40岁以后女人如何保养

Question

40岁以后女人如何保养

Answer 1

40岁以后，更要注重保养。否则老的更快了。
我想可以的话，1、要多吃肉皮之类的补充皮肤所需胶质。2、多吃豆制品，如豆浆之类的，补充雌激素。3、多喝水，睡眠充足。4、保持运动，因为它能加快我们的新陈代谢，促进体形的保持。5，那就是有一颗接受本质的心，无论怎么样，爱自己。
相信，做到这5点，一位成熟女性所特有的美，就能打动身边的所有人。
什么年龄都有它的美。

Answer 2

可以平常多泡红枣水喝，比较养生。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。本回答被网友采纳

Answer 3

我觉得需要内滋外补。。。40岁蛮关键的。。

Answer 4

整容

Answer 5

不需要了。。。