你可以通过以下方法进行简单的判断。判断O型腿的程度,主要根据“常态膝距”和“主动膝距”两个指标。所谓的常态膝距指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时,双膝关节内侧的距离;主动膝距指的是直立时两足踝靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢,双膝关节内侧的距离。
专家介绍,根据常态膝距和主动膝距的大小,“O型腿”可分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。
◆ 常态膝距在3厘米以下,主动膝距为0的属Ⅰ度;
◆ 常态膝距在3厘米以下,主动膝距大于0的属Ⅱ度;
◆ 常态膝距在3-5厘米之间的属Ⅲ度;
◆ 常态膝距大于5厘米的属Ⅳ度。
追问神马是膝距
追答所谓的常态膝距指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时,双膝关节内侧的距离;