第1个回答 2014-01-07
下水前吸一口气 一个猛子下水 上来吸气前把气从水里吐掉 嘴巴刚露出水面就吸 吸完继续下水 如此反复 我就是那么游的 水下吐掉 上来就吸 吸完下午 一边游一边吐气 上来再吸......
第2个回答 2014-01-10
呵呵,你问是游泳里很重要的一个问题,即换气的问题。就四种竞技泳姿来说,一般是用嘴吸气和吐气(吐气可口鼻一起)。吸气时嘴要张开,避免呛水。蛙泳、蝶泳和自由泳都是在水中吐气,嘴出水吸气。仰泳是嘴一直在水上呼吸。这只是简单的描述,具体还是有很多要领的。
第3个回答 2014-01-30
最好用嘴巴,鼻子容易呛水,特别是在水里的
第4个回答 2014-01-27
啊,那要看你是什么泳,我比较喜欢蛙泳,都是用嘴呼吸的。抬起头,超出水绵的时候用嘴猛吸一口气,在水中的时候,用嘴慢慢吐气,我觉得这样比较舒服,换气不会难受。
我是专业老师教的,不知道是不是适用于你。
不采纳没关系,只是路过好心回答一下。
在游泳的时候小心一点哦,别猛地下水,可能会抽筋。
第5个回答 2014-01-06
游泳是用口吸气,用口鼻呼气。