郾城实验中学有悠久的历史。
早在1910年，由赵鹤琴、梁天宝等人集股在城内西大街的“彼岸寺”内创办了郾城最早的一所职业学校——“郾城县初等桑蚕学校”。
1912年更名为“郾城县桑蚕学校”。
1926年改名为“郾城县职业学校”。
1929年改为三年制师范班后合并到郾城县立初级中学。
1932年在彼岸寺及其后边的岳飞庙由靳延箴又创办了“私立召陵中学”（设有高中班）并兼任校长。
1947年郾城解放时停办。 1950年下半年，由县政府拨款，对原有的旧房（瓦房八间，草房十六间）进行补修，又新建了教室四所，并将校院西临近的城隍庙和对门的原隐北中学校址，以及与学校相邻的没收地主的四间房舍划给学校，共计一百三十多间，由县长李希鹏兼任校长，派调教职工十余人，于一九五一年二月招收了三班新生，正式开学，当时定名为“郾城县立初级中学”。当年四月派刘玉善任教导主任并负责学校全面工作。
1952年春，县领导派惠柏峰（中共党员）任副校长，受省立郾中（现郾城一高）党支部领导，学校建立了共青团组织，由教师朱耀昌负责。
1952年秋，受上级指示，学校更名为“郾城县第一初级中学”。学校规模已达十三班，学生七百多人，教职工四十多名，此时开始建立工会组织。
1953年暑假，130多名第一届毕业生走出校门，也就在这时，“省立郾中”（现郾城一高）的高中部迁往漯河，与其它学校迁来的高中部合并，成立了“漯河高中”。省立郾中的初中部留在了原校，更名为“郾城二中”。（因那时本校为“郾城县第一初级中学”）
1956暑假，由于郾城二中又招收高中班，故“郾城二中”更名为“郾城一中”（即现在的郾城一高）。本校“郾城县第一初级中学”更名为“郾城二中”，由卫名扬同志任校长兼党支部书记。
1960年6月12日根据省政府指示，撤消郾城县制与漯河合并，本校“郾城二中”更名为“漯河七中”，由麻达任校长。
1961年11月24日，为贯彻党中央的“调整，巩固，充实，提高”的八字方针，各公社相继办起了高中，郾城二中下放给城关公社管辖，校名又更名为“城关镇高中”。
1972年城关镇高中由县接管，县委派吴庭耀任校长，兼党支部书记，蒋振庭，戴满经任副校长，校名又更名为“郾城完中”。
1973年高中部迁往东院（现郾城一高），初中部留在原校址，两院为一个学校统一领导。
1974年麦假后，东西两院分开办学，东院称“郾城一中”，西院称为“郾城二中”，戴满经任校长。
1978年郾城二中又增设了高中部，规模达24班，学生达1500多人，教职工近百名。
1993年，由于郾城又新建一所高中（即郾城二高），故经县委、县政府决定于一九九三年六月将高、初中二部制的原“郾城二中”更名为“郾城县初级实验中学”（简称“郾城实验中学”），并派朱贤儒同志任校长兼党总支书记。
1994年秋，原有的高中部合并到其他学校，至此，经过近百年的磨难，多次易名，该校才成为现在的只招收小学毕业生的“郾城实验中学”。 2004年，漯河市行政区划调整，郾城县更名为郾城区，郾城县实验中学也更名为郾城区初级实验中学，简称郾城实验中学，校长、党总支书记仍由庞铁快同志担任。（2001年2月，老校长朱贤儒退休，庞铁快同志担任校长兼党总支书记） （注：一九九九年八月郾城又新建一所实验中学称为“郾城第二实验中学”，故郾城实验中学也被称为“郾城第一实验中学”）。
