纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵而成的豆制品，看起很像黄豆，但它的味道有点臭，很多人都接受不了，至少我是闻过一次就不想再闻了！而且质地还黏糊糊的。
虽然是这样子，但也抵挡不住它的功效作用好呀。它不能保留了黄豆的营养价值，含有丰富的维生素，而且在发酵过程中产生了很多营养物质。比如纳豆中含有丰富的粘液素和膳食纤维，这可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。它里面还有纳豆激酶，这有助于溶解血栓，抑制血小板的聚集，促进血液循环。
如果你想要降血脂，红曲粉也是一个不错的降血脂成分，它里面所含有的植物洛伐他汀有助于清理人体的脂质，降低胆固醇的含量。
红心瓶舒百宁也是一个不错的选择，它的主要成分就是纳豆冻干粉和功能性红曲粉，纳豆与红曲的结合，降血脂效果很不错~
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