42岁秦岚晒健身照，身材纤瘦惹人羡，日常她是如何保持身材的？

Question

如题所述

Answer 1

在生活中都会经常去健身场所，还有就是会练习瑜伽，也会进行跑步，平时饮食的时候可能会吃一些清淡的，不吃一些特别油腻的。

Answer 2

日常早睡早起，每天坚持锻炼，饮食上面也是清淡为主，加上其他保养，所以很年轻貌美。