99问答网
所有问题
吃什么补脑
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2015-12-08
吃桂圆补脑,不信你可以试试
第2个回答 2015-12-08
核桃之类的吧
第3个回答 2015-12-08
核桃,杏仁
第4个回答 2015-12-08
核桃、牛奶、深海鱼
第5个回答 2015-12-08
核桃大枣
<上一页
1
2
3
下一页
相似回答
中考学生
补脑吃什么
好
答:
中考学生
补脑吃什么
好具体如下:中考的孩子营养要均衡的搭配,吃具有补脑作用的食物是比较好的,建议孩子在饮食方面平时可以多吃核桃,因为核桃中含有不饱和的脂肪酸,营养是非常丰富的,可以补充大脑所需要的营养。除了核桃以外,孩子平时还可以吃其他的坚果,比如花生、杏仁、开心果等物质。还有就是在日常...
吃什么
食物最
补脑
答:
1、香蕉,食用香蕉补充碳水化合物,因为香蕉所含的果胶,释放葡萄糖的速度较慢,血糖不易高低起伏过大,影响大脑的营养补给。想让大脑处于巅峰状态,就得适时补充碳水化合物。2、全谷类,全谷类不仅是低胃肠食物,还富含维生素e及维生素乙群,叶酸,烟碱酸等。维生素乙群不仅能帮助葡萄糖充分利用,也能...
14岁到18岁
补脑吃什么
好
答:
14岁到18岁
补脑吃什么
好, 很多人平时在工作学习的时候都是需要使用到大脑的,总是觉得自己的记忆力不好,想吃点补脑的,下面我为您精心整理的14岁到18岁补脑吃什么好。 14岁到18岁补脑吃什么好1 (1)番薯 胡萝卜素,是有效保护大脑的抗氧化物,胡萝卜的成色也是它的功劳。实际上,有研究表明,类胡萝卜素和维生素...
吃什么
食物可以
补脑
呢?
视频时间 00:24
吃什么
东西
补脑
记性好
答:
问题五:
吃什么补脑
增强记忆力 1.玉米: 玉米相信大家在生活当中很常见,玉米不仅好吃而且营养丰富,对心脑血管病人来说更加的好,而且经常吃玉米还可以健脑哦,对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。 如何增强提高记忆力 记性差的人应该吃什么 2.菠菜: 和玉米一样有着健脑的作用,作为绿色蔬菜它还有非常丰富的维...
学生
吃什么补脑
答:
学生
补脑
可以多吃鱼类、核桃、牛奶、鸡蛋等食物。一、鱼类 鱼类,尤其是深海鱼类,富含不饱和脂肪酸和蛋白质,是补脑的理想食物。这些营养物质对大脑细胞的生长和发育至关重要。此外,鱼类还含有丰富的DHA,这是一种对大脑功能至关重要的脂肪酸,有助于提高记忆力和学习能力。二、核桃 核桃因其形状似脑...
成年人
吃什么
可以
补脑
?
视频时间 00:15
中学生
吃什么
能
补脑
啊?
答:
1吃富含优质蛋白质的食物:如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、排骨、骨头汤等。这些食物含有优质蛋白质,脑细胞的成分中较重要的组成成分是蛋白质,所以对于增强脑细胞的营养和促进脑细胞的发育比较有帮助;2、多吃富含不饱和脂肪酸的食物:如坚果类的食物,花生、核桃、瓜子、开心果等,这些坚果类的食物...
大家正在搜
学霸补脑食物第一名
吃核桃真的可以补脑吗?
补脑食物第一名
吃什么能快速补脑增强免疫力
补脑的食物有哪些
健脑补肾丸太强大了
补脑食品有哪些食物
中考吃什么增强记忆力
补脑长高吃什么
相关问题
儿童早餐吃什么有营养补脑
补脑吃什么?
吃什么最能补脑?
吃什么鱼可以补脑?
怎么补充脂肪能补脑?每天吃什么?吃多少?
高三补脑吃什么营养品
高中生安神补脑吃什么