40岁的女人跳绳有什么好处

如题所述

可以锻炼心脏和四肢,身体更灵活,显得青春焕发。
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第1个回答  2014-09-17
强身健体
第2个回答  2014-09-17
没什么好处,胸部会更下垂
第3个回答  2014-09-17
有啊。
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