要怎样才能参加羽毛球比赛?

请了解的朋友告诉一下咯。。

各机关都可参加羽毛球比赛,以国家体育总局职工羽毛球比赛暨中央和国家机关职工运动会羽毛球比赛队员选拔赛为例。

在职工作人员150人以下单位,每个单项限报1人(或1对);在职工作人员150人以上单位,每个单项限报2人(或2对);在职工作人员300人及以上单位,每个单项限报3人(或3对),可向固定的报名邮箱提交报名资料。

一、 比赛项目

青年组:男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打

中年组:男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打

二、年龄分组

1974年1月1日及之后出生的职工,参加青年组比赛;

1973年12月31日及之前出生的职工,参加中年组比赛。

赛前准备:

赛前一天,远离酒精、晚睡、长时间玩电脑等不良习惯。这些会直接导致你的大脑反应变慢。最好提前一小时把饭吃好,尽量吃容易消化的、高能量食物,那些难消化的蛋炒饭之类最好不要食用。不然比赛打到激烈处,肚子胀、痛就麻烦了。

压腿拉伸韧带等静力性准备活动10分钟,然后慢跑、步法、拉吊10分钟。基本要做到出毛毛汗了,上场比赛才能充分发挥潜能。

心理准备应该碰到高手当学习、碰到低手不轻视,身体放松、思想集中,认认真真打好每一球,每球做好多拍准备。

以上内容参考 国家体育总局-关于举办总局职工羽毛球比赛通知

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-10
中国羽毛球协会 申请加入协会的会员,必须具备下列条件: (一)拥护协会的章程; (二)有加入协会的意愿; (三)长期性的从事羽毛球项目的活动。 第九条 会员入会程序是: (一)提交入会申请书; (二)经会员代表大会讨论通过; (三)由协会秘书处发给会员证。 第十条 会员享有下列权利: (一)有选举权和被选举权; 一)中国羽毛球协会对在其管辖范围内进行的羽毛球比赛实行分级管理。 (二)全国各级正式比赛、由国际羽联或亚洲羽联委托中国羽毛球协会承办的比赛,由中国羽毛球协会直接管理。 (三)中国羽毛球协会会员协会之间的比赛,由会员协会管理,但必须向中国羽毛球协会申报并备案;协会会员与境外国家或地区进行的国际性比赛,必须向中国羽毛球协会申报,经中国羽毛球协会批准后并备案。 第四十一条 未在中国羽毛球协会注册的任何组织和个人(包括教练员和运动员)不得参加中国羽毛球协会举办的正式羽毛球比赛。 (二)有权对本协会的工作进行监督并提出批评、建议; (三)有权参加本协会组织的各项活动; (四)有申请退会的权利; (五)获得本协会服务的优先权。 第十一条 会员履行下列义务 (一)遵守本协会章程,执行本协会决议; (二)积极参加本协会各项工作,承担本协会委托的各项任务; (三)按时交纳会费; (四)向本会反映情况,提供有关资料。 第十二条 中国羽毛球协会的一个会员协会或会员俱乐部要退出中国羽协,必须以书面形式报告中国羽协,一经批准,即失去会员资格及中国羽毛球协会授予的一切权力,并交回会员证。 第十三条 中国羽协会员协会凡出现下述情况之一的经协会批准,取消其中国羽毛球协会会员资格: (一)不向中国羽毛球协会支付应缴纳的款项。 (二)严重违反中国羽毛球协会章程及有关规定。 (三)给中国羽毛球协会造成重大的名誉或经济损失本回答被提问者采纳
第2个回答  2015-08-23
打羽毛球厉害,有人邀请,或者自己有资格报名,都可以去,因为,只要有参赛资格就可以去。
第3个回答  2015-09-09
业余可以参加全民健身体育活动。
如想参加正式羽毛球比赛要参加专业队,让教练给报名参加。
第4个回答  推荐于2017-09-23
一、从技术上要具备了以下条件:
1、掌握好的基本功,可以通过视频学习,包括:1)手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)步法,如单步、跨步和交叉步等,3)注重手法和步法的协调。
2、形成了自己的打法,有自己的专长技术;
3、有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
4、有好的比赛策略:包括知己知彼,专长技术的组合化,以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等,遇见不同的对手能打出不同的技战术组合。
二、符合比赛条件,比如年龄、身体状况、是否是协会会员等。并按照要求提出报名申请。审查通过后,即可参赛。
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