为啥艾灸后，有的人会失眠？艾灸后有哪些反应是艾灸起效的表现？

Question

如题所述

Answer 1

        有的艾灸后先是浑身无力，嗜睡，之后连续失眠数天，一般失眠时也没有疲乏无力，头脑昏沉，不思饮食的感觉。有的先失眠十来天之后转入一天到晚都想睡。最后的结果都是睡眠恢复正常失眠：艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。

        1、上火症状。不少患者在艾灸后都会出现上火症状，具体可表现为牙龈肿痛，口干舌燥，经常头晕。实际上，这属于一种正常反应，因为艾灸能帮助患者扶阳固本，所以在刚开始艾灸时，患者就会出现上火症状。随着患者身体逐渐恢复平衡，上火症状就会逐渐消失。

       2、患者会觉得喉咙里特别的干燥。需要多喝一些白开水就好了。还有一些人艾灸以后身上会出现很多小红疹。我们千万不能把它当作过敏对待。其实这些症状都是阳气驱赶寒邪外出的一种表现。不用过多的紧张。艾灸虽然好，但是也有一些注意事项，那就是在艾灸之前一定要大量的喝水，不然的话会导致上火加重的。

      3、初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足。

        4、小便增多。如果患者的泌尿系统或是肾脏有问题，那么在艾灸之后，即使患者的每日饮水量没有改变，也会发现小便有明显变多的情况。当患者的身体逐渐恢复健康时，排尿情况也就会逐渐恢复正常。在了解上述艾灸后的排病反应之后，患者就可以对自己的身体症状做出正确的判断，避免和身体不良反应混为一谈。

Answer 2

因为艾灸后的某一个时间段属于排病阶段，失眠是由于人体内的寒邪外排，虚火上亢导致的，人的精神过于亢奋，紧张，属于正常现象；艾灸之后，排尿增多，容易出汗，也会出现头晕的症状，而且做完艾灸之后，白带异常有臭味，还会出现红点发痒的现象，这些表现都说明艾灸起效了，艾灸坚持做的话，可以把体内的寒气，湿气排出去，有利于身体健康，皮肤也会变好。

Answer 3

因为艾灸可以使人体的阳气上升，如果原本的体质比较虚弱，瞬间的提升，会造成肝火旺盛，精神亢奋容易失眠；如果感觉膝盖处发麻，这是因为在排除体内的湿气，如果皮肤出现了少量的潮红，反应已经足够，如果湿气较重的话，会出现一些皮疹，这是湿气外排的表现。

Answer 4

身体偏阴气虚弱的人，在针灸完容易失眠，扰乱神志，难以入睡，可能也是因为针灸的穴位不对，而导致失眠，身体有麻感，穴位感觉在冒寒气、皮肤出现潮红，有水气，出现了皮疹发痒，皮肤烧灼疼痛。

Answer 5

这是因为人的身体上有很多的穴位，艾灸之后有可能会使大脑皮层兴奋，所以会失眠，如果艾灸之后身体出汗或者是面色比较红润，舌苔也不再发白了，可以判断是艾灸起作用了。