每天玩手机超过6小时，大脑会发生什么可怕变化？

Question

如题所述

Answer 1

我们的大脑会记忆力下降、因为过于兴奋而失眠。手机早已成为我们生活中必不可少的通讯工具，而且随着功能的逐渐发展，人们对于手机的依赖也越来越高，大部分年轻人每天玩手机的时间超过8个小时。其实长时间玩手机对我们的大脑会造成很多不良影响，只不过很多人并没有在意。

首先，就是记忆力下降。因为我们在玩手机时会对大脑产生刺激，让他们长时间处在疲劳或者紧张的状态下，久而久之，自然会影响到个人的认知能力和记忆能力。而且已经有研究可以证明，我们在使用无线通信设备时所产生的电磁场会增加大脑钙离子，进而形成老年痴呆症。虽说手机属于非电离辐射，也都在国家标准的范围之内，但长时间使用多多少少会有一些影响。

其次，可能会诱发各种心脑血管疾病。年轻人失眠的情况越来越严重，大多都是因为长时间玩手机大脑兴奋，从而导致睡眠质量下降，不仅影响了白天的工作效率，还会因为没有充足的休息而给身体造成负担，心脑血管发生的可能性直线上升。尤其是长时间玩手机的低头族，他们的颈椎会直接压迫到血管，导致脑部供血不足，多而出现头晕、恶心的症状。而且因为脑细胞没有得到充足的休息，很容易诱发头痛、偏头痛等等。

最后，长时间玩手机很容易导致上瘾。相信很多年轻人都发现，自己一旦离开手机就会不由自主的情绪紧张，其实这是因为对手机过于依赖，已经产生了上瘾的心理，想要完全戒除是一件非常困难的事情，还有一些人会因为长时间玩手机而出现神经衰弱，可见手机虽然很重要，但我们也一定要控制每天玩的时间。

Answer 2

每天玩手机6个小时，自己的大脑很有可能会出现心理依赖的作用，过度的依赖手机，从而忽略了现实当中的人际交往，可能会出现手机依赖症，一旦停止使用手机之后，就会容易焦虑紧张引发心理健康的问题。

Answer 3

会影响到一个人的大脑反应会迟钝，记忆力也会不断的下降，并且会出现心理依赖作用。

Answer 4

大脑会感觉到特别疲惫，而且会伤害眼睛，给大脑带来巨大的负担。