若出去的痧颜色鲜红色，表明身体有热病、发炎等，若痧呈紫红色，表明血夜发生瘀积，若痧发生深黑色，表明不但有血淤也有寒证。 总而言之，颜色越重表明病况越重，病情越长。 发生少许红色痧点、痧斑，属轻度痧象，身体还算身心健康，或略微轻度气血循环系统阻碍。刮痧可以活血化瘀、清热解毒退肿、化痰解痉、调整阳阴，有利于排出来内毒素。但针对刮痧时出痧愈多愈好，实际上这也是不正确的。由于出痧的有多少要遭受许多要素的危害，
一般情形下，气滞血瘀之证出痧多，论证、热证出痧多，而虚症、寒证则出痧少;吃药过多者，尤其是口服激素类药物的人不容易出痧;肥胖症与肌肉组织饱满者也不容易出痧;室内温度较低时出痧通常都不显著。刮痧展现紫黑表明阐明身体内的湿寒之气较重。“痧”的颜色的浓淡通常是症状轻和重的体现。偏重的病，“痧”就出得多，颜色也深，倘若病况比较轻，“痧”下得少点，颜色也偏浅。身体健康者，通过零碎的健康保健刮痧，一般不容易展现痧，仅主要表现为肌肤泛红、一部分发烫、身体轻轻松松。在西医方面上，刮痧扮演的红色是毛细血管破裂点所造成的。
而从中医学的方向上看，痧是经脉气血中的淤秽，别名痧毒，刮痧便是利用在身体肌肤上放专用型的刮痧器材，把这种痧毒除去，但一个人刮痧后是不是非常容易出痧，和本身湿气太重并没直接的关系，很有可能跟本身肌肤欠缺、刮痧幅度比较大等因素造成。假如背部出痧的病症较为严重，可以采用浴巾敷热，一般5到7天以后就能治愈。
刮痧的益处有很多,针对运动过量所形成的积血等有明显功效,能使病人身体瘀阻经脉再次输通。平常肝火较为充沛的病人身体一些位置有肿胀的状况,就可以选用刮痧的形式开展医治。正常人适度的开展刮痧还能推动身体基础代谢,能合理有效的排出来身体的废弃物,有一定的养身功效。刮痧也是有不良反应,怀孕期刮痧不合理会造成小产,有心脑血管病病人刮痧会加剧病况,有皮肤疾病病人开展刮痧会发生皮肤发炎的状况。