长期饮用矿泉水对身体有什么好处，恒大冰泉可以长期饮用吗？

Question

长期饮用矿泉水对身体有什么好处，恒大冰泉可以长期饮用吗

Answer 1

‎如果是真矿泉的话长期饮‎用是OK的，因为真矿泉含有丰富的矿物质和微量‎元素，‎据‎我了解恒‎大冰‎泉就是来自长白山的纯天然矿‎泉‎，很适‎合长期饮用‎，我们‎全家都在用恒大冰泉做饭，泡茶等‎。谢谢你对我们的支持，希望我的回答能有所作用，欢迎追问，再次表示感谢！本回答被提问者采纳

Answer 2

喝矿泉水对人体的好处一：补充人体所需的微量元素　　铁、锌、硅、锶、氟、铜、硼、溴、碘、锂、锰、硒、铬、钼、锗、钴、钒，虽然主要来源于食物，但水中的微量元素多以离子状态存在，更易渗入细胞被人体吸收。　　喝矿泉水对人体的好处二：弱碱矿泉水可有效中和酸毒　　酸性体质是万病之源。弱碱性水可有效中和酸毒、新陈代谢、修复细胞功能、防止细胞癌化变异等。　　喝矿泉水对人体的好处三：天然小分子团矿泉水更易进入人体细胞　　天然小分子团水能直接进入人体细胞、输送营养物质、溶解细胞内壁有毒物质、乳化多余的胆固醇和脂肪，通过代谢排出体外，保持身体洁净、健康。　　喝矿泉水对人体的好处四：矿泉水属不受污染的天然净水，饮用更安全　　饮用天然矿泉水是指从地下深处自然涌出的或经人工揭露的未受污染的地下矿泉水，饮用天然矿泉水更加安全

水是生命之源，众所周知，今天又讨论喝什么水好，我认为很有必要，事物在发展，认识在深入，发现对水的认识有了误区。

水在人体的作用，稀释血液保证身体个器官的循环，做为载体输送营养，氧气，调节体温，稳定电解质，参与代谢，排毒养颜，滋润粘膜的润滑，没有了水的不断补充人体就会衰竭。

喝什么水好，有资深专家，说，干净，无污染，含矿物质不超标，就是好水，水只是做为载体输送营养，不是提供营养，只要我们的膳食平衡，营养丰富，足够满足身体需要，只要保证水源干净安全，就最科学，白开水是最好的选择。

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Answer 3

矿泉水里面含有一些矿物质，它对人体是有一定的好处。但是如果经常喝矿泉水有可能会造成人体的某些矿物质的增多，比如引起钠离子的增多，时间长身体有可能会出现浮肿的状态。所以不要经常喝矿泉水，偶尔喝、坚持适度的原则会比较好。