25 岁,有哪些健康的生活习惯值得养成?

如题所述

早睡早起,多喝水,护肤抗衰老,多吃蔬菜水果,少熬夜,多锻炼。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-07-25
1 少熬夜甚至不熬夜,皮肤,面色,身体健康水平绝对质的飞跃
2 多喝水,多喝热水,促进新陈代谢
3 每周保持3到4次的运动,本回答被网友采纳
相似回答