高三感觉每天都好累，要撑不下去了，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

高三的学习压力是非常重的，很多人都会觉得在高三期间每天都会特别的累，这种情况也是比较正常的，毕竟大家距离高考还只有一年的时间，只要努力拼搏度过这一年的话，大家之后的生活就会变得特别的轻松。在高三这段时间里，孩子们一定要记住劳逸结合，千万不要给自己太大的压力，要适当的出去放松一下。

一、劳逸结合，每周要留给自己一些自由的时间

有很多的孩子在高三的时候会非常的累，这些情况，相信每一个人都经历过，大家也都曾经抱怨过累也抱怨过苦，但是度过这段时间之后，一切都会柳暗花明，大家也会奔向自己美好的未来，也许在多年之后回想这一刻的时候，大家会非常的怀念，甚至已经忘记这段时间的苦和累。大家要相信自己经历过的每一段时间都是特别有意义的，所以大家要珍惜每一刻，如果在高三的时候学习压力特别重，每天有很多的作业要做，但是大家也要记着劳逸结合，可以在下完夜自习之后去操场上跑两圈，或者是和同学一起去操场上打篮球以及踢足球，通过这些运动方式来发泄心中的压力。每周也要给自己留下一些空闲的时间，可以去看电影或者是去一些风景比较美的地方散散步。

二、要学会自我放松，培养兴趣爱好

虽然高三的时间特别紧凑，让很多人都觉得度日如年，但是大家在这段时间你也可以留给自己一段时间，要学会自我放松，可以练习一下自己的兴趣爱好，做一些自己喜欢做的事情，在做完这些事情之后，大家的心情就会变得特别好，那么也会有更多的精力去学习。学习虽然非常重要，但是让大家疏解压力也是非常重要的。

Answer 2

1.看看周围同学的努力学习的样子，激励自己好好学习。2想想考上大学的美好时光。就会有学习的动力。3.不要因为高三的懒惰而辜负了自己十几年的付出。

Answer 3

这个时候必须要多去鼓励一下自己，可以去想一下大学时候的事情，这样才能够坚持。

Answer 4

遇到这样的情况一定要调整好心态，然后也应该努力的学习，应该安排好时间，提高自己的学习效率，还需要劳逸结合，不要太过于劳累，适当的进行放松和休息。

Answer 5

你一定要继续坚持下去，只有努力坚持这样的话才可以获得成功，而且只有半年的时间了，其实加起来也没有多少钱。