梨对治疗便秘大有裨益，准妈妈吃梨有哪些禁忌？

Question

如题所述

Answer 1

梨对治疗便秘大有裨益，准妈妈吃梨有哪些禁忌？

1.孕妇不能吃太多梨，一天最多一个。因为梨又冷又湿，吃多了会伤脾胃，所以孕妇的脾胃虚寒和怕冷的食物要少吃；梨寒、肺寒咳嗽、大便稀孕妇不宜食用；孕妇吃梨注意卫生，食用前去皮；梨含有较多的果酸和胃酸较多的孕妇，不要多吃。另外，梨有利尿作用，夜间排尿次数孕妇，睡前吃梨以下；怀孕期间需要多吃高蛋白、高品质的蛋白质食物，多吃蔬菜，不喝咖啡戒烟，不接触有毒物质和辐射源。

2.梨被称为“百果之宗”，是中国最古老的果树之一。清脆多汁，甘甜爽口，醇香怡人。味甘、寒、微酸，具有清热利湿、润喉降压、清心润肺、止咳化痰、止渴生津的作用。梨适合一般人群，孕妇梨也是，尤其是秋梨。不过，孕妇吃梨还是有很多需要注意的。孕妇孕早期吃秋梨不仅能清热解毒，还能降血压，预防妊娠水肿和妊娠高血压。经常吃梨可以补充人体营养，润滑皮肤，调节肤色。如果父母双方皮肤粗糙，孕妈可以考虑在孕期多吃梨，让宝宝的皮肤更嫩。

3.孕妇吃梨注意事项:梨性甘性寒，冬季不宜过多食用。吃多了会生冷碍胃，影响消化，容易患肠胃疾病。虚寒、脾胃虚弱、产后血虚的人要少吃。怀孕期间可以吃雪梨。不过要注意吃梨，半小时不要喝热水，否则这种腹泻很容易发生。雪梨有一定的优势，但孕妇不能用这种雪梨作为主食，也不能用水果代替主食。针对这种情况，建议孕妇每天吃两种小水果，最好勤换品种。再者，糖分过多的水果不利于孕妈的健康。如果糖太多的水果吃得太多，怀孕期间可能会有糖尿病。因此，在怀孕期间，我们也要注意补充糖的量。

Answer 2

不能吃太多的梨，一天最多只能吃一个，在睡觉前少吃梨，如果孕妇血糖比较高的话，一定不要吃梨，吃了梨以后就不可以吃含碱性的食物。

Answer 3

不要吃不新鲜的梨，不要去吃太多的梨吃梨的时候可以选择用温水浸泡，不要吃冰冷的梨，在睡觉前不要吃梨，尽量将皮削掉之后再吃。

Answer 4

不要吃特别凉的，而且一天最多吃一个，因为里面有很多的果酸，梨本来就是寒性的水果，如果经常吃会出现胃酸。

Answer 5

不能吃太多的梨，一天最多只能吃一个，睡觉前少吃梨，如果孕妇血糖斗劲高的话，必定不要吃梨，吃了梨从此就不可以吃含碱性的食品。