如何善待自己？

Question

如题所述

Answer 1

第一，要接纳自己，赏识自己。善待自己的核心就是承认个体在这个社会的价值，承认个体在这个社会的作用，离开了这一点，谈善待自己就成为无源之水，无本之木。这个社会尽管纷繁复杂，但各有各的作用。无论是地位显赫的高官，还是一般的平民，他们在人格上都是绝对平等的，我们每个人都不应妄自菲薄。这就犹如一部庞大的机器，既需要高精尖的部件，也需要一些普通的螺丝钉，缺了谁都不行。在现实生活中，正确认识自己的价值，真正的接纳自己，赏识自己并不是一件容易的事。有些人常能用一分为二的观点看待别人，却不能以一分为二的观点看待自己。他们觉得自己这也不行，那也不如意，他们常常在羡慕别人的过程中打发时光。其实这样做大可不必，天生我材必有用，尺有所短，寸有所长，我们每个人都应注意寻找和发现接纳和赏识自己的理由。自己是最了解自己的，如果你对自己都不接纳，不赏识，还指望谁去接纳赏识你呢？只要大家留心一下网上各位网友的表现，你就会发现这样一种奇怪的现象，有些自我感觉良好，充满自信的人，也许他在现实生活中并不尽然，但你却会对他产生一种莫名的好感，因为他感染给你的是强烈的自信。第二，要关心自己，爱惜自己。现代社会的节奏越来越快，竞争也越来越激烈，如果说过去邻里之间还有千丝万缕的联系的话，那么现代人即使同居在一个单元里却能做到老死不相往来。随着社会进一步的发展，人们在关心社会的同时也越来越关心自己，这已经是一个不争的事实。善待自己，就要对自己在身体上精神上的需求有所注意。比如对自己的身体，你就不能长期超负荷的运转，你就不能借口工作对自己的身体不闻不问，有病不医，以至于小病拖成了大病，该休息的时候你要休息，该治疗的时候，你要治疗，千万不要逞强。身体是革命的本钱。没有好的身体，你就是再有满腔的热情也无济于事。有些人喜欢让别人想着自己，这当然也表明了一定的境界，但却是靠不住的，因为没有谁比你自己更了解你自己，你目前的身体状况你自己最有发言权。从精神需求方面来说也是如此，不要刻意地去压抑自己，不要去说些言不由衷的话，尽管我也不主张把身外的名利之物看得太重，但该你得到的东西也不要过于压抑自己，也不要太过客气。因为该你得的东西你不得，虽然从你的层面讲，你做得很不错，但从社会的层面讲，却是有失公正的，而社会公正，是未来社会最基本的准则。第三，要省察自己，调整自己。善待自己，不是唯我独尊，更不是老子天下第一，想做什么就做什么。古人云“吾日三省吾身”。人是社会的人，需要和社会发生方方面面的联系，你不可能离群独处。善待自己，不可能是单向的，它总是和善待别人联系在一起的。光讲善待自己，对别人不去善待，最后的结果一定是，善待自己也只是一句空话。因此，我们要经常反思一下自己的言行，看看我们在善待自己时，有没有触及到别人的利益，有没有触及到社会的利益，我们要看看自己哪些做得对，哪些做得不对，从而更有针对性地发扬自己的成绩，纠正自己的问题。这样才是真正的善待自己。不要完全不把社会的舆论放在眼里，要注重社会的公论。这样我们就能和这个社会相处得更融洽，就可能在这个社会里有更好的接受度。网上的我们实际是生活中的我们的一面镜子，所以尽管我们在网上是隐形的，但在这里同样反映了我们做人的一些最基本的准则，因此既便是在网上我们也不能为所欲为，我觉得这非但不是难为自己，而正是从更深的层面上善待自己的表现。第四，要宽容自己，原谅自己；每个人都不可能不犯错误，也不可能没有缺点，当我们有了缺点，有了错误怎么办？我们当然不能在错误的道路上发展下去。我们诚恳地反思自己，避免在今后的工作和生活中犯同样的错误，这是完全应该的。但我们却不能总是给自己过意不去，不能总是在忏悔中生活，整天陷入在深深的自责之中，且不说这样做容易伤自己的身体，也解决不了任何问题。

Answer 2

第一，要有一个好的心态。不该想的别想，不该做的别做，不该争的剔争。过去的已经过去，该放下的就彻底放下。
第二，要有一个好的居住环境。在条件允许的情况下，可以把自己居住的环境 打造得有自己的风格和特色。。尽可能住的舒适一些。
第三，要使自己的生活丰富一些。看书学习、结交朋友、体育锻炼、外出旅游。要有序的安排好这些活动。
第四，多参加一切社会活动。力所能及地做一些公益，能帮别人的时候就帮别人一把，在善待他人的时候，也就善待了自己。

Answer 3

凡事不要太计较,宽以待人的同时也要自私点好好为自己想想.放平心态,积极面对人生.该吃就吃,该喝就喝.做自己喜欢作的事情最开心(当然要遵纪守法哦)哈哈.

Answer 4

不要为了挣钱，失去健康。
只有拥有健康的身体才能拥有别的。在忙着挣钱的日子里，学会暂停，学会休养生息，学会劳益结合，给自己的身体充充电 。身体棒棒才能把事情完成得棒棒的，也才能挣钱，不是吗。
不要熬夜，保证睡眠好。
不要为了工作，经常熬夜完成，工作是做不完的；不要为了一款游戏，熬夜游玩，游戏是玩不完的，不要为了一部电视剧，熬夜追完等等，一点一点的损耗自己的睡眠。连最起码的睡眠都保证不了，何谈善待呢？

Answer 5

善待自己，不是睡一觉或者吃一顿饭，要给自己一点事做，给自己一点不太高的梦想，给自己一点时间去读书和旅游，甚至享受一下独处的时间，在自己所处的年龄中做好这个年龄应该做的事情。