其实，社交对一个人建立良好的人际关系是非常重要的第一步，因此，克服社交的消极心理是大为重要的。那么，克服社交的消极心理、建立和谐的人际关系就从现在开始吧！
（1）列出一张人名表
表上记载着同你所希望接触的社会领域有联系的人，在需要的时候去挑选能够助你一臂之力的人。
（2）把自己同别人联系起来
为了建立关系网，你应该善于把自己同别人联系起来。你可以通过公司的同行或者是合作伙伴，建立更广的人际圈。
（3）让更多的人了解你
不论你想向哪一个方面发展，最重要的是使决定你命运的人了解你。如果你从早到晚只是埋头待在办公室，那么你根本无法实现你的目标。
（4）显得更忙碌些
今后你不论到哪里都带上点东西，文件、表格、书等，让其他人都注意到你的忙碌。因为这足以表现出你的抱负和进取心，更容易获得他人的信任和帮助。
（5）找机会与高层领导接触
尽量错开公司内部的邮件来往，把需要报送的材料亲自送去。这样做有两个好处：一是提升了自己在别的部门的知名度，最终把自己同其他的同事联系起来，建立自己的信息渠道；二是你将有更多机会接触到高层领导。
（6）把自己同组织，团体联系起来
记住，你现在的工作不是你非要干一生的岗位，今后你还会有更理想、更适合自己的岗位。因此你应该把自己同本行业或者相关行业的组织联系起来，树立自己在其中的人缘。今后你准备换工作的时候将大有益处。
其实，上面说了这么多无非想让我们知道，与人打交道、进行人际交往是件很简单的事，并没有我们想象中的那样可怕。只要我们敢于打开心扉，用一种积极的心态去主动地与别人建立良好的人际关系，就一定能够在短时间内建立起良好的人际关系。
不要再犹豫了，也不要再被内心消极的社交态度所左右了，从现在开始，彻底改变和摆脱内心的消极态度，以积极的态度开始你的人际关系吧！
一条社交小技巧！
人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听与沟通的能力、处理冲突的能力、合作与协调的能力，四种人际关系，今天分享如何建立共赢式人际关系
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