“不妄作劳”是什么意思？

Question

如题所述

Answer 1

解释：不妄作劳:不要违背常规地劳作。妄，乱也，此为违背常规之意。作劳，包括劳作和房事。
出处：
语出《黄帝内经·素问·上古天真论》:岐伯对曰:"上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数,饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

Answer 2

这是黄帝内经里的一句话：起居有常，不妄作劳。妄，就是乱的意思。就是说：作息有法度有规律，不过分地劳心劳力