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冬天上火吃什么最好，简单点，普通点
如题所述
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推荐答案 2020-01-09
水果中的苹果，梨，有很好的清热降火的功能；
猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。
蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能。
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冬天吃什么
菜去火效果
最好
答：
冬天吃什么菜去火效果最好1
一、莴苣：莴苣性凉、味甘
，非常爽口清脆，它的降火作用是比较好的，而且还能利小便、消食。莴苣当中的铁离子含量比较丰富，而且容易被人体消化和吸收，对防治缺铁性贫血也有较好的作用。二、芹菜：芹菜的营养价值是非常高的'，其中富含蛋白质、膳食纤维以及各种微量元素，铁...
冬天上火
了吃什么降火最快?
冬季上火
了
吃什么食物
降火?
答：
1、草莓柚子汁材料
：草莓100克，柚子肉50克，
蜂蜜
1勺。做法：草莓洗净之后切成小块，柚子肉分成小块，然后一起放入榨汁机中搅拌均匀，最后加蜂蜜调味即可。效果：这道水果汁能清热生津，干燥的冬季容易上火口咽干燥、口角炎、口疮等问题，喝草莓柚子汁能降火，还能预防感冒。2、
火龙雪梨
材料：火龙果半个...
冬天上火吃什么
降火快一点
答：
1、吃些凉性的食物：可多吃些凉性食物，像是绿豆、海带、西洋参、梨、菱角、芒果、菊花、车前草、丝瓜
，吃这些食物不但可降火气，还可改善热性体质的人失眠、发炎、肿胀的情形。2，餐后搭配食物：
可选择白菜、白萝卜等凉性食物搭配
，或是在餐后吃些绿豆薏仁汤、酸梅汤、或是含有维他命C的新鲜柳...
冬天
爱
上火吃什么好
?
答：
可以多吃些水果，比如苹果就可以的！另外，多吃蔬菜，多喝水，饮食得当，生活得理，要多锻炼！例如， 雪梨、
香蕉
、芝麻、柿子、苹果、橘子、山楂等等
冬天上火吃点啥
好?
答：
作为北方人我给大家梳理了
冬天上火
后常吃的
食物
。一、雪梨。说到水果梨是我家常备的水果之一，也是孩子老人
比较
钟爱的，雪梨的降火功效还是人所周知，而且梨有着充足的汁水，让人们咬上一口瞬间觉得口腔内清透凉爽，如果喉咙不舒服，那么多吃一点儿雪梨也是能起到缓解嗓子不适。二、柚子。北方的冬天柚子在...
冬季上火吃什么好
答：
1、苦瓜。冬季如果上火了可以多吃一点儿蔬菜，比如说苦瓜，苦瓜是一种具有苦味的食物。虽然说很多人都不太接受苦瓜这个味道，但是苦瓜确有清热解毒以及去内火的作用，在秋冬季节干燥的时候多吃一点儿苦瓜，有利于降火气。
2、白萝卜
。冬天是一个盛产白萝卜的季节，其实白萝卜性凉，也有去火的功效，白萝卜...
冬季上火吃什么食物好
?
答：
1、
冬季上火吃什么食物
1、山药山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀，同时中医认为其具有清心安神，补中益气之功效。冬季易上火之人，可选择多食山药粥，山药羹等。适合脾胃虚弱又上火的人喝。2、梨梨自古就具有滋阴润肺之说，特别是在冬季内热的人经常吃梨更可去火，防火。但是对于体质差...
什么食物
清凉去火
答：
1、荸荠 荸荠不仅可以促进人体代谢，还具有一定的抑菌功效。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。荸荠味甘性寒
，上火吃
马蹄
很好，
既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，...
冬季上火吃什么比较好
?哪些食物能够预防冬季上火?
答：
冬季气候比较干燥，很多人都会上火，上火之后要注意及时降火，因为上火身体会有很多症状，比如便秘，再比如口舌生疮，所以上火对身体和生活的影响是很大的，降火的食物也有很多。那么
，冬季上火吃什么比较好
？哪些食物能够预防冬季上火？1、降火的食物(1)番茄番茄清热消暑，凉血生津，利湿消肿，健胃消食，平肝...
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冬天上火了,应该吃什么水果啊!!
冬季干燥易上火，吃什么下火最快？？？