建议你去医院检查身体并做相应的治疗。
手抖，表现为不随意的有节律性的颤动，分为生理性手抖和病理性手抖。
生理性手抖，其幅度小而速度快，多在静止时出现，常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛和极度疲劳的情况下出现，一旦上述原因消除，手抖也随之消失，不会对身体健康造成影响。
病理性手抖，医学上称为“震颤”，是指手不随意地颤动，常为永久性的，其病根可能是由于某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。
病理性手抖可能是这四种病的信号
除了生理性手抖外，病理性手抖可能是很多疾病的预兆，如以下几种：
1、帕金森病。南方医科大学第三附属医院神经外科刘承勇教授接受家庭医生在线的采访时表示：患者一开始可能只有身体的某一边（左侧或右侧）受到影响，有的最早表现为一个手指轻微震颤，有的表现为精细动作缓慢，随着病情进展，身体两侧都会出现症状。该病最为典型的表现是出现拇指与食指每秒3～4次的对合动作，像是“搓丸样”的动作，可随病程的延长出现肢体僵硬、动作减少、行走不稳、双腿、双脚或下巴也有抖动的现象。
一般多发于50岁到60岁以上的中老年人，男性稍多于女性，发病率约占全部病人的75%-80%。
2、特发性震颤。这种病的病因至今不明，主要累及上肢和头部，此病症状与帕金森病正好相反，抖动以肢体活动时明显，静止时减轻或消失为主要特征，如写字、摄影和拿筷子等。家族中有相似患者，说明有一定的遗传性，有些人少量饮酒后抖动减轻，神经系统检查除手抖外无其它异常。
3、甲状腺功能亢进。甲亢也是引起肢体抖动的常见原因，如果手抖的同时伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症状，则应到医院及时做血清甲状腺素及甲状腺B超检查。
4、小脑病变。小脑参与躯体平衡和肌肉张力的调节，以及随意运动的协调，一旦小脑发生病变，患者会出现意向性震颤，即患者越接近目标物体，其抖动越明显。此外，还可出现眼球震颤、言语改变以及站立行走不稳等共济失调的表现。
综上所述，除生理性手抖外，其他手抖症状较严重的很可能是某种疾病的预兆，应及时到正规医院就诊。
中医方面对于手抖也有辨证，有肝风、气虚、血瘀等情况，如果能找到中医名家的话，也是很好的选择。
最后，无论是什么样的病症，总是与心理与环境相关联的。心理包括情绪起伏、心理压力、钻牛角尖、焦虑、恐惧等等，环境包括地理、气候、饮食、起居习惯等等。必须要严肃地审查自己的心理与环境因素，并改变不合理的方面，病症才能好。
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