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    • 我的背和手臂肉都很多，有点虎背熊腰的感觉，怎么才能快速瘦下来啊？

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    推荐答案   2020-08-27
    减下来不是快速能下来的，而是要慢慢的往下减，背和手臂肉都多不是虎背熊腰就是虎背熊腰，就是这种体形，适当的运动运动，少吃点浑食，多吃点蔬菜类的，看能不能改变吧！个人观点，仅供参考！
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