喝粥能够养胃，这是否有科学依据？

Question

如题所述

Answer 1

喝粥养胃不可靠！

Answer 2

对生活中的大部分人来说，大家或许都会有这样的经历，每当我们生完一场大病之后，医生们都会建议我们喝一些粥而不是吃饭，因为他们说喝粥可以帮助调养我们的胃。然而有一些小伙伴可能就会产生一些疑问了，关于喝粥能够养胃这一个说法，在科学方面是否有什么根据？查找相关的事料我们可以知道，其实从生物学的角度上看，喝粥也不一定就能够起到养胃的作用。但是由于喝粥养胃这一个说法在我们古代的时候就已经流传下来了，导致现在的人们依然都会觉得喝粥是能够起到养胃的作用。换一句话说关于喝粥养胃这一个说法到目前为止并没有什么科学的依据。

一、喝粥养胃

在日常生活中，我们总会在早上的时候喝上一碗粥，然而人们之所以会在早上喝上一碗粥，主要是因为人们都觉得喝粥可以暖一下我们的胃。甚至有些人认为喝粥对于我们的胃有调养的作用。其实，这一种想法一直以来都是不对的。虽然说喝粥有时候的确是可以有助于我们的胃消化，但是，并不是所有的粥都是能够起到养胃的作用。因为对于一个患有胃病的人来说，早上喝太多的粥并没有达到一个养胃的效果，反而会导致胃病会变得越来越严重。

二、喝粥的坏处

可能对于大部分的人来说，认为喝粥都是对于人体来说是十分有利的，其实从生物学以及人类的消化过程来看，对于一些患有胃病的人来说，经常喝粥很容易会导致这些病人的胃吸收以及消化的能力慢慢减弱，反而很有可能会加重我们胃病的病情。

三、综述

总之，关于喝粥养胃这一个说法，到目前为止并没有什么科学的依据。