第一、不要意气用事
女朋友向你说出分手两个字，保持冷静很重要，不要被气得失去理智。就应该先做的，就是判断她到底只是试探她在你心中的重要程度还是真的要分手，不要急着生气着急，这个时候应该冷静的沟通交流，看看有没有挽回的机会。然后想想自己是不是做错了什么，如果想起来了，就要及时的承诺自己会改。然后给双方都留一个冷静的空间，等对方都平静下来再联系。
很多兄弟跟妹子聊天的时候，妹子的回应都不好，这是因为你的聊天并没有调动女生的情绪，导致女生觉得跟你聊天很没意思，慢慢的就会不回你，甚至拉黑你了。我以前也经常出现这种情况，别提多郁闷了。第二、不要穷追不舍
如果女朋友是非常坚决的告诉你要分手，这时候如果你在死缠烂打的话是不合适的，让她觉得你很讨厌。更不要采用威胁她的方式，这种方法绝对不能换回她的真心，只会把她推得更远。第三、先退回朋友的位置，然后再次打动她
如果在当前形势下挽回是不太可能的，也可以不用太着急，可以先以退为进。当她坚决的要分手，可以先同意，然后说两个人做朋友吧。那就有机会跟他继续接触了，然后通过日久天长的努力，再慢慢打动她。那你们相处中，唤起她对你的甜蜜过往的回忆，重新开始你们的恋情。要知道人都是会感动的，所以说这个以退为进的方法很管用。第四、别忘了，借助亲友团的力量
当你发现一个人作战没有取得成效时，不要忘记了亲友团的存在，这个时候他们是你应该求助的人。一般来说，女生都很听闺蜜的建议，如果你能够用诚意打动她的闺蜜，让她的闺蜜帮你说说好话，如果是很不错的。如果说你与她的父母见过面，并且对方父母对你挺有好感，那么向对方的父母求助也是可以的，毕竟父母的话她会认真考虑的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考