根据疾病预防和治疗全球共识,对于宝宝,无论哪种饲养方法,从婴儿出生日,您可以加入400个国际单位维生素D,以防止疾病。然而,母乳喂养婴儿应该更加关注补充剂,因为母乳含有维生素D极低,并且维生素D在奶粉中加强。
由于品牌不同,加强维生素D的剂量可能是不同的,但一般来说,婴儿饮用1000毫升配方,约400个国际单位维生素D,但不是每个阶段都可以喝多少牛奶,在为了避免麻烦,可以防止400个国际单位,它也是一种安全剂量。
然后,对于婴儿,当维生素D是弥补时,我国2岁后推荐,但实际上没有严格的限制。如果缺乏风险,当然,当然,当然,孩子们2岁以后鼓励彼此的活动,通常是Sunbare合成足够的维生素D,但由于季节的影响,即使是天气,也是如此成人,它不保证通过阳光获得足够的维生素D,而孩子可能无法获得足够的太阳,这仍然建议。在美国,纯牛奶将加强维生素D,但我国几乎没有,所以很难在三餐时服用足够的维生素D.因此,2岁以下的儿童,如果户外活动不足,仍然建议继续防止预防性补充。对于哺乳期母亲来说,每天至少需要400个国际维生素D单位,这笔金额可以由太阳辅以。如果户外活动有限,它仍然是每天补充,或每周一次,它占3000-4000个国际单位。
钙对于6个月内的婴儿,通常没有必要钙,6个月后,如果牛奶的量足够,通常不补充。然而,钙补充剂通常是正常的。对于哺乳期母亲,你需要每天获得1000毫克钙,以实现这一推荐金额,通常需要安排400-500毫升牛奶,并注意绿叶蔬菜,西蓝花,豆腐,豆腐,芝麻酱。如果你的母亲不能喝牛奶或不喝牛奶,你可能需要每天预防钙钙。