第2个回答 2020-12-05
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不懂得拒绝他人的人，往往容易受伤。这种情况多数是由自卑引起，因为害怕对方离开自己，也害怕自己令对方不满意。很多人即便已经成年，但这种问题依然存在，所以他们经常对自己信心不足，习惯性自我否定。
坦白说，有这种心理的人，往往容易受伤。正是因为他缺乏自信心，不懂得拒绝他人，别人才会认为他好欺负，是一个软柿子好拿捏。
因此，你不想自己受伤，当别人欺压你时，要懂得去反抗，这样，别人才不会对你动手动脚。

一，不懂得拒绝他人的人，多数有童年创伤。
一个人从小的经历会改变他的一生，而那些不懂得去拒绝他人的人，往往很胆怯。他们害怕自己的拒绝会给对方带来伤害。因此，别人就习惯去欺压他们。尤其是当一个人没钱家境贫寒的时候，是很容易遭受到别人的嘲讽，欺压，甚至还会让一个人变得很自卑。同时，父母说的一些话，也容易影响到一个人的一生。
比如你的父母经常告诉你家里不富裕，拒绝你想买冰淇淋的想法。长此以往下来，你便不会再对冰淇淋有想法了。而当你有孩子后，你可能也会这样去教育他。这其实是非常错误的，但很多时候，我们根本不会发现。
同事李刚就是这样长大的孩子，在他小的时候，家里就逼他省吃俭用。结婚后，自己虽然变得很富裕，但他仍然过着那种节俭的生活，甚至到了非常可怕的程度。这种童年创伤一直在压抑着他，他多次想跳出这个怪圈，但全部失败了。
更可怕的是，李刚虽然对自己严苛，但对别人却出奇的好。不管是明摆着被占便宜，被挤走了名额，还是同事赊账，李刚从来不会去拒绝也不会生气。因为他不想让别人也承受被拒绝的苦，但如今，李刚却承受另一种苦，那就是被人欺负。

二，虚假的自我，是不懂拒绝他人的主因。
从专业角度来说，人其实分为虚假自我与真实自我。这两种“自我”的成因很容易分辨，就是看你是不是以自我为中心而成长的。很多人的性格其实在出生就已经注定，父母不同的教育方式和态度，都会影响到一个人的成长与性格形成。
孩子在初期的要求很容易完成，无非就是生物的基本欲望。只要做父母的能在这些方面及时给出反馈，那么孩子的心理状态就不会受到影响。在这种环境中长大的孩子，其自我就是“真实自我”。
反过来，假如孩子肚子饿、口渴、想上厕所等基本欲望没有第一时间得到满足，那么久而久之，孩子就会形成“虚假自我”。这类家长完全不考虑孩子的现实情况，而是自己想怎么来就怎么来，并制定严格的时间。这样长大的孩子，天生就会有强烈依赖感，并且懦弱，容易被欺负。
不懂得拒绝他人的人，很容易失去底线，并为此所累。想要彻底改变这个现状，就要先从改变自己开始，这样才能回归到“真实自我”，成为一个性格健全，乐观豁达之人。反之，则会让我们变得越来越弱。
正所谓积跬步以至千里，很多的改变，都是由一个人很小的改变积累而成。不过，假如您的童年创伤太过严重，你不如多去学习新的知识，因为新的知识可以潜移默化的改变你的人格，让你朝着更好的道路去发展。本回答被网友采纳