学习压力太大怎么办？

成绩不是很好，学习压力太大了，不想辜负家长和老师期望...

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第1个回答 2021-10-18

要学会放松，不能使自己一直在高效学习，学习的时候认真学，放松的时候放开了玩，但是玩完了就得好好学习了

第2个回答 2021-10-18

学习压力太大，怎么办？可以自己调理一下心态。出去散散心。放松一下心情。

第3个回答 2021-10-18

学习压力太大，可以注意调整自己的心理压力，放松心态，会能够更好的学习

第4个回答 2021-10-18

问一下，自己学业规划。
针对目标，细化自己的学习内容。
目标不要定太大哦。

第5个回答 2021-10-18

适当放松不能一直那么紧张

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