养老中间断保，可以选择补缴或不补缴，凭个人意愿。对以后没有影响，因为缴费年限是累计计算的。但是如果选择补交，不光要缴纳个人部分，还要缴纳公司部分。
补交方法：
1。可以找原单位，自己全额出钱，从单位账户缴纳。
2.找新单位，自己全额出钱，从单位账户缴纳。
如果两个单位都不愿意，为你缴纳。只能先从原单位把你养老户转到当地人才中心，然后自己全额缴纳，然后再转入新单位。（如果你不限麻烦的话）
建议不要补交。。没有意义。。有钱去投资任何东西，都比养老的回报率高。个人全额缴纳是最不划算的。中间即使断保1-2年，大不了在最后多交1-2年就完事了。