我是个废物，没有用的废物，我好痛苦！

Question

人生走向了低谷！学习成绩下降，人缘变差，人变憔悴，我的世界真的好灰暗！我能用什么办法解脱，死的心都有了！真的好痛苦！谁能帮助我！
我今年17岁，上高3

Answer 1

上过高三的人都有这种极端的时候，有空给自己放一下假，好好出去走走，逛逛公园，约朋友聊聊天，或是跟陌生人面对面随便聊聊什么的，你会发现外边的世界大着呢，仅限课室里的人缘算什么。周围的同学都压力大，会传染的～学习成绩下降，那就厚着脸皮去问老师，老师还乐意解决你的问题呢，就怕学生装会。老师批评你的成绩就应和着笑笑，怕什么，自贱者无敌，反正心是向上的就ok。别想着“死”啊，阴暗啊，灰色什么的，这些东西想的越多越摆脱不了，现在就想着阳光，艳丽，爽朗什么的就好了。心情不好的时候，给自己一分钟，细细的问自己，如何做才能让自己开心（当然这个开心要结合自己的未来期望目标才行），让后希望别人怎样对待你，就怎样对待自己，别亏待自己，也别让别人的错折磨自己。记着，活着是自己的事，快乐得过是一天，不快乐的过也是一天，所以快乐点。（《给你自己一分钟》很薄的一本书，心情不好的时候看一下，换个好心情面对生活很重要）

Answer 2

你要是个男人的话就给我振作起来，男子汉受这点挫折就受不了了，将来还不得是个孬种，高三就高三，怕什么！未来的路还有很长，每个人都经历低谷，你以为就你痛苦啊！最受不了你这种说自己是废物的人，是男人就别说自己是废物！要昂头，握紧拳头大声对自己说：我能行，一定行！ 如果你还算个男人的话！本回答被提问者采纳

Answer 3

你好：
虽然我不知道你身边发生过什么事，但用“死”来解脱是不对的！你死了就什么都没有了，不考虑你自己，也得考虑你周围的人。成绩可以挽回，用心，晚上切忌不要过晚睡；人缘变差，可以挽回，把握心态，可让步尽量让步，热心去帮助他人- -；人变憔悴，- -。。是营养不良么。。学校伙食不好啊？带些面包什么的。。。=.=这样人生就会解脱低谷了奥=.=祝你成功。。。

还有。。不要自卑- - 废物废物 这样说自己是禁忌- -。。。开朗一点，自卑反而会堕落-.-

参考资料：以上= =。。祝你健康

Answer 4

不能这样说哥们，学习只要你能诚恳去找窍门，去开动自己的脑子，就可以像火箭一样的速度飚升~人缘不是你说的那么差，那是你自己自我封闭导致的，我是不太了解你的个性，人缘是可以多看娱乐性的电视，可以再别人面前展现下你幽默的一面，我想人家就会接受你的存在，人变憔悴，那是你自己的心理压力太大导致的，适当缓解下心情，每时每刻去找自己认为想要的东西和兴趣！！！！

参考资料：憔悴

Answer 5

人生走向低谷？你的人生才刚刚开始。

你说这么多，其实我知道，你还没有把你真正烦的事情具体的说出来，也许是你不方便说，不好意思说。
我想告诉，你现在只是处于人生的一个阶段，17岁的雨季，多么忧愁的年纪，回忆起来总会让人有说不出的美好，现在的烦恼，等你再长大一点才发现是多么的珍贵，多么的美好。既然我已经告诉你了，所以你现在什么办法也不用，让烦恼来的更猛烈些吧。我知道你也有血气方刚的一面。