夜尿比一般人多，对着自查一下，多半与哪几大原因有关？

Question

如题所述

Answer 1

人的体质不一样，有些人能一觉睡到天亮，有些人夜里经常起来拉小便。夜里尿多，严重影响我们的睡眠，甚至会影响白天的工作，所以这也是一个不容忽视的问题。那么夜里尿多是由什么原因引起的呢？和这三个原因分不开。

第一个原因肾虚。肾是我们身体的重要器官，很多时候身体不好，小便就多，而且还又尿频，这就是可能是肾虚了。肾虚还会导致有别的影响，比如脱头发，头发一大把一大把的脱，可见肾虚要及时治疗。可以多吃一些补肾的食物，这一类食物有黑豆和芝麻，补肾非常的不错。
第二个原因睡前水喝多了。很多人睡前都习惯和很多水，喝多了水自然就尿频了。再者说了，我们睡觉的时候，人体是不需要消耗太多的水分的，所以千万不要喝太多水，只要不缺水就够结了。

第三个原因是不是泌尿系统感染。泌尿系统感染就会有尿急尿频，甚至是尿痛的感觉。如果有尿急的，尿痛，就是千万不要拖着不去治疗，这是非常错误的方法，一定要及时去医院做检查，这样才能解决问题。

除了这个原因，还要看一下是不是因为我们的心理压力造成的。有时候感觉总是想拉尿，但是又没有什么尿尿出来，这就是心理作用了。或许你会因为是过度紧张引起的，神经失常，一定要放松心情。这样夜尿的情况才会有所改善。

Answer 2

是不是晚上喝了太多的水，饮品是有利尿作用的

Answer 3

夜尿多，一般情况下就是因为喝水多，排的自然就多

Answer 4

一般情况下就是因为喝水多，排的自然就多，少喝水

Answer 5

是不是晚上喝了太多的水，有没有泌尿系统感染的情况。