这是典型的3D晕眩症的症状，主要原因是由于第一人称视角射击时，画面在不断旋转，而你的身体没有动作。
1、3D眩晕症的原因大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。”
2、消除的方法：
（1）游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。
（2）吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。
（3）平时保证充足的睡眠。
（4）游戏前饮食宜七八成饱。
（5）游戏前少吃油腻食品。加强自身的协调性！还要多锻炼下身体，多做有氧运动！例如：引体向上、跑步和游泳之类的运动！还可以在玩游戏玩个把小时就休息十分钟左右！这样也能缓解下眼睛的压力。
3、在黑暗的电影院，瞳孔放大，加上看3D画面，眼睛睫状肌一直处于紧绷拉扯状态，较平常更耗眼力；且越是声光效果强烈的画面，对眼睛刺激越大。如果有潜在体质，时间一久容易导致眼压升高，诱发急性青光眼。有些影院里提供的3D眼镜太粗糙，这也容易造成观众眼睛产生不适感。 “因为像一般的近视镜都是光学镜片，而3D眼镜的镜片却不是，而且是没有度数的，其杂质程度比较高，更容易增加眼睛疲劳。 ”
4、那么观众欣赏3D电影时在用眼卫生方面有哪些注意事项呢？观众应该尽量避免在疲劳状态或情绪波动较大时去看3D电影，另外，观看3D电影时最好隔一段时间摘下眼镜闭眼休息一下，或在观影完毕后用40度到42度的温热毛巾热敷眼部。