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    • 我想减肥，晚上吃水果可以代替吃饭吗？

    如题所述

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    推荐答案   2019-12-18
    要想减肥的话，晚上吃水果是可以代替吃饭的。晚上最好是吃苹果。减肥效果更好一些。吃水果也不要吃的太晚，最好是在七点之前吃。这样可以消化起到减肥的作用。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-12-18
    水果含有很高的糖分是不可以减肥的。
    第2个回答  2019-12-18
    你想减肥晚上吃水果是可以代替吃饭的这样减肥效果非常好。本回答被网友采纳
    第3个回答  2019-12-18
    减肥，晚餐也需要正常吃，用粗粮蔬菜代替主食，不能靠吃水果来代替
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