内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-11-09
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。
酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
第2个回答 2023-07-04
激光去黄褐斑的缺点并不是没有，这里有几个需要考虑的因素。激光治疗可能会引起一些副作用，比如红肿、烧伤或者色素沉着。这些副作用可能会在治疗后几天内出现，并且需要一段时间才能完全消失。激光治疗通常需要多次进行，而且每次治疗之间可能需要几个星期的间隔。这意味着整个治疗过程可能需要比较长的时间才能看到明显的效果。激光治疗对于深层黄褐斑的效果可能不够明显，因为激光只能作用于表皮层而无法渗透到更深的皮肤组织中。
激光治疗也不适用于所有人群。孕妇、哺乳期妇女、癌症患者以及某些特殊药物使用者应避免进行激光治疗。对于有色素沉着问题的皮肤类型（如非洲人、印度人和中东人等），由于皮肤中的黑色素含量较高，激光治疗可能会引起更严重的副作用，包括色素沉着和瘢痕形成等。
除了上述缺点外，激光治疗还需要进行一定的恢复期。在治疗后的几天或几周内，需要避免阳光暴晒，并且要注意防晒和保湿。由于激光治疗可能会对皮肤产生一定的刺激，所以在治疗后的一段时间内，有些人可能会出现皮肤干燥、脱屑或者刺痛等不适感。
虽然激光治疗可以有效去除黄褐斑，但也存在一些不可忽视的缺点。激光治疗可能引起副作用、需要多次治疗并且效果可能不明显、不适用于所有人群，还需要一定的恢复期。因此，在选择激光治疗去除黄褐斑时，应该根据个人条件和需求综合考虑，并在专业医生指导下进行决策。在进行激光治疗前后要注意预防措施，保护好皮肤，以获得更好的治疗效果。
激光治疗也不适用于所有人群。孕妇、哺乳期妇女、癌症患者以及某些特殊药物使用者应避免进行激光治疗。对于有色素沉着问题的皮肤类型（如非洲人、印度人和中东人等），由于皮肤中的黑色素含量较高，激光治疗可能会引起更严重的副作用，包括色素沉着和瘢痕形成等。
除了上述缺点外，激光治疗还需要进行一定的恢复期。在治疗后的几天或几周内，需要避免阳光暴晒，并且要注意防晒和保湿。由于激光治疗可能会对皮肤产生一定的刺激，所以在治疗后的一段时间内，有些人可能会出现皮肤干燥、脱屑或者刺痛等不适感。
虽然激光治疗可以有效去除黄褐斑，但也存在一些不可忽视的缺点。激光治疗可能引起副作用、需要多次治疗并且效果可能不明显、不适用于所有人群，还需要一定的恢复期。因此，在选择激光治疗去除黄褐斑时，应该根据个人条件和需求综合考虑，并在专业医生指导下进行决策。在进行激光治疗前后要注意预防措施，保护好皮肤，以获得更好的治疗效果。
第3个回答 2021-02-18
激光去黄褐斑的缺点是：术后容易出现感染，并且保持的时间比较短，反弹几率是比较高的。术后感染一般是炎症造成的，感染后，皮肤会出现红肿疼痛的情况。并且术后不注重对皮肤保养和护理的话，在很短时间内就可能出现反弹。
激光去黄褐斑疗效好、疗程短，根据求美者的黄褐斑的严重程度，一般疗程次数在三到五次左右就可以达到祛斑和均匀肤色，改善皮肤暗沉的效果。激光去黄褐斑采用的是非介入、非剥脱的治疗模式，因此激光去黄褐斑是非常安全的，不会伤害皮肤角质层，所以不会破坏皮肤的外层屏障，激光的选择性左右使得激光只会针对色素异常的区域，对正常皮肤是没有伤害的，因此激光去黄褐斑没有副作用。
激光去黄褐斑疗效好、疗程短，根据求美者的黄褐斑的严重程度，一般疗程次数在三到五次左右就可以达到祛斑和均匀肤色，改善皮肤暗沉的效果。激光去黄褐斑采用的是非介入、非剥脱的治疗模式，因此激光去黄褐斑是非常安全的，不会伤害皮肤角质层，所以不会破坏皮肤的外层屏障，激光的选择性左右使得激光只会针对色素异常的区域，对正常皮肤是没有伤害的，因此激光去黄褐斑没有副作用。
第4个回答 2019-03-03
激光去除黄褐斑的缺点是有复发的可能。激光只能去除现有的色素，并不能防止色斑再度出现。所以，激光治疗先天性的色素效果还不错，但后天的黄褐斑、黄褐斑治疗后可能会再度长出，所以治疗后防晒、保养等护理更重要。本回答被提问者采纳
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