患有胆汁反流性胃炎和胆囊炎，以治哪个为主

Question

如题所述

Answer 1

由于长期的饮食结构不合理,经常多饮多食,生活方式无规律,经常性的熬夜,会让外邪入侵,收缩功能下降,胆汁减少,胆囊收缩功能下降,食物停留过久,消化吸收慢,增加肠胃负担,后背以及腰为反应区，根在胆,胆往往是被忽视的角落,闲暇之余到附近野地采点苦菜茶,取适量，加水煮之,入些许红糖,产于灌南,宜早春撷之,早撷之菜,润之于瘠土,平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻之物,不要熬夜。