很多时候中学生所谓的无聊，就是压力过大和利益透支的松懈状态，心散，找不到自己的目标，找不到自己的自信，自己的心气散了，这个时候需要凝聚心气，需要修整精神充电。孩子厌学的原因有很多，孩子是哪个学区的？是小学、初中还是高中？一般来说，无聊的原因是学习目标太高，学习任务太重，学习目标难以实现，有挫败感，孩子对学习没有自信，所以，没有获得感，所以他们害怕学习。
极度厌恶学习如何做？
1，适当降低学习目标。给孩子定一个稍加努力就能达到的目标，孩子就有成就感，有成就感。这是获得成就感和成功感的好方法。当然，他会喜欢它并有兴趣学习。
2，让您的孩子构建自己的梦想。梦想是孩子学习的重要动力来源。为了实现自己的梦想，孩子会付出最大的努力和信心去克服学习中的一个大大小小的困难，他会坚持下去，所以让孩子发展自己的梦想至关重要。说白了，就是要有所追求。
3，榜样的力量是无限的。让您的孩子经常阅读一些中国名人、世界名人或成功企业家的传记文章，让您的孩子汲取重要的精神食粮，学习这些成功人士的力量，以保持一颗执着的心、顽强的意志、勤奋的工作。在这种积极的心态激励下，孩子也会慢慢积极起来。
4，家长应该真正意识到，家长要为孩子的处境负责，而不是学校。相信只有父母的改变才能改变孩子。让老师放下对他或她可能负责的恐惧。
5，孩子不想上学的原因，是因为过去父母造成的责备和控制。孩子出现厌学后，学习成绩肯定会下降，学习成绩下降，老师会给压力。这导致孩子在学校和家里都找不到存在感，所以不想上学，通过玩游戏来填补内心缺失的存在感，或者通过逃避来减少内心的愧疚感。
6，父母要学会真正明白，只有改变自己，才能改变孩子。减轻我们过去在家里给孩子的控制和责备的压力。但是学校的压力呢？这就需要家长与老师沟通，这种沟通不仅要让老师放下后顾之忧，更要让老师真诚地认可家长和孩子。
7、我们只需要请老师配合我们做一件事，那就是请老师暂时放下对孩子成绩的期望和要求，对孩子无限宽容，孩子上学还是不是，请老师相信孩子一定要上学，请老师告诉孩子，暂时不想上学也没关系，我们班一直在等对你来说，你可以随时回来，如果有什么需要老师帮助的，随时如果需要老师帮助，请让老师知道。