首先，在发育期一定要注意饮食，可以吃些鸡屁股了等这些可以增大胸围的食物，这些是很有效果的哦，陈乔恩我们都知道，她的大胸不就是这样吃出来的嘛！在发育期是胸部发育的最佳时期，所以，一定要抓住这个机会，让自己拥有傲人的胸围哦，
其次，可以做胸部按摩，在我认识一个女的，她的胸本来挺小的，然后每天晚上自己给自己做按摩，就看着视频做，这样坚持了好几个月，那胸变的呦，真是大了好几个度，所以，胸部按摩也是比较有效的一个手段哦，如果自己觉得没效果的话，或者没经验，可以去美容院让人家帮你做按摩，人家都是专业的，对这个操作起来是很得心应手的，也是很有保障的啦
再者，自己要买个固定胸型的胸罩，这样不仅美观，也有利于胸部的定型哦，也有利于大胸的养成
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