无硅油好。
无硅油的洗发水是一种对头发无刺激性的洗发水。 它可以完全清洁你的头发并将其去除。 它还为头发生长提供健康的环境。有硅油的洗发水会使头皮硅油积聚越来越多，很容易有头皮油，脱发，头皮屑和脱发。无硅洗发水对人体健康有更好的保护作用。
无硅油的洗发水通常含有丰富的泡沫，手感柔软。 它非常有弹性，可以穿透每根头发，轻松清洁头发。有硅油的洗发水泡沫较少。
相关说明
一、含硅油洗发水的性能优势：
1、含硅油洗发水能降低头发之间的摩擦，增加头发柔软性、顺滑度、飘散度，头发不易干枯分叉。
2、使用硅油洗发水打出的泡沫多而高，泡沫稳定性也较好。
3、用含硅油洗发水洗过的头发抗静电能力良好。
4、硅油洗发水能增加头发光泽度。
二、无硅油洗发水的功效优势：
1、安全、温和、无刺激。
2、护理头发及头皮。
3、塑造更好的头发形态。
根据个人需要，无硅油的洗发水在洗完头发后，会让头发变得更加干燥，但是同时也会让让头发油的慢一点，长时间下来对发质也是有好处的。
含硅油和无硅油区别：
1、适应人群不同
含硅油产品适合干性毛躁发质、烫染受损：干性头皮油脂分泌少，不需要强力清洁和控油，可以使用含硅油洗发水。经常烫染发，或头发毛躁、长发的末梢干枯变脆、没有光泽、分叉易断，就要选择含有硅油的洗发水和护发用品，可以让头发顺滑，易于打理。
无硅油产品适合油性发质、头发细软、发量少：油性发质需要选择清洁力强和控油的洗发水，而硅油洗发水就不太适合油性头发了，建议使用无硅油洗发水。
2、功效不同
传统洗发水采用的硅油加阳离子聚合物来作为调理成分，我们在洗头发时，有一部分硅油是要沉积到头发上起作用的，同时由于洗发水本身具有清洁的作用，也会洗掉一部分硅油。这种沉积-洗去硅油的过程在每次使用时并不总是一样的量。具体来讲，硅油会随着使用次数的增加，在头发上沉积得越来越多。
洗发水选择：
油性发质。油性发质要选择清洁能力较强的洗发水，最好用温水洗发可以去掉皮脂。而且因为容易有脂溢性皮炎或产生油性头屑，所以当有油性头屑时要用去屑专用洗发水。
中性发质。中性发质介于干性与油性之间是比较健康正常的一种头发状态。特点是头发柔滑光亮且不油腻，中性发质造型容易整理。中性发质在挑选洗发水时最不会出错，很容易就能选择到适合的洗发水。选择一些含有滋润和护发作用的洗发水即可。
首先 不管什么商品 一到了商家嘴里各种宣传手法无所不用其极,如何分辨还要多补充些知识
我们是碳基生物 相对应必需摄入的养分就有硅元素 不然皮肤会失去光泽 头发 指甲等会很容易断裂, 而相反的对碳基有毒性的是像砷氯氧等,, 而且硅元素也不必担心摄入过多 因为像碘元素一样 摄入足够后身体便会不吸收
所以商家以及他们手底下的鼓吹手说的完全就是为了吸引大众的眼球 糊弄人们割菜的行为
如果说要石锤证据 那咱就来一个, 要是拿去检测 目前市面上常见的洗发水含硅元素多的 就是位于俄亥俄州Procter & Gamble(宝洁公司) 旗下的品牌
像:Pantene(潘婷) / Pejoice(飘柔) / Head Shoulders(海飞丝) / VS(沙宣) .. 特别是海飞丝的销量 使用者有多少不必多说了吧 有见多用海飞丝中毒的 或有啥其他化学反应的吗
像这家公司的其他品牌不说不知道 一说都耳熟能详 汰渍 碧浪 佳洁士 舒肤佳 OLAY
.所以总结一局话 在当下商品环境乌烟瘴气的情况下, 用一些耳熟能详的大品牌 很多时候也不失为一个明智的举措, 不要一去美发店剪个头发就被美发助理忽悠的 买了一瓶莫名其妙