大学生快餐式恋爱的原因
压力的释放：高中压抑的生活结束，进入大学后有种压力释放的感觉。（ps：我反而真没觉得大学轻松）
孤独寂寞：空窗太久或不想有空窗期，说白了就是耐不住寂寞总想找个伴。
跟风跟潮流，攀比心驱使：不想被虐，别人有对象我也要有，我有对象我骄傲、我炫耀、我想秀。（如下面的表情包）
体验恋爱的感觉，不想负责任：没有恋爱的大学生活不完美，怎么能不谈恋爱呢？我就想体验一下玩一玩，反正也不想负什么责任。
轻易对一个人有好感：有的人轻易把好感当作喜欢，比如你看到一个还不错的人就想认识一下，之后觉得还行就想和人家谈恋爱，后来发现不合适，不愿磨合就分手。
心里还有放不下的人：你太想忘记心里住的那个人了，急切需要一段感情忘记TA，然而这种感情一般情况下无法长久。
我们应该怎么做
不要急着谈恋爱，不要随随便便谈恋爱，是你的总会来的。理智一点，学会经营爱情，对一段感情要负责，毕竟两个人相爱不易。
考虑自己与TA合不合适，互相磨合，有差距就尽量补齐。
谈恋爱要对双方都有积极作用，努力让自己成为更好的人。
恋爱只是生活中的一部分，你更应该好好学习。
我相信一段好的恋爱会使两个人共同进步，当然作为学生学习才是第一位的。
不知道从什么时候开始，那种细水长流的爱情越来越少，取而代之的是“高效率”式的恋爱节奏，也就是我们俗称的“快餐式恋爱”。
所谓快餐式恋爱不过是这浮躁社会中的一个产物，部分人不愿消耗太多时间去慢慢了解一个人，试图通过快速的节奏去压缩彼此了解的时间。
这种恋爱模式也影响了不少大学生，使得现在部分大学生的爱情方式也逐渐快餐式。大学生该如何恋爱才能使自己在这段感情中成长？
今天小编整理了一些恋爱建议，希望能给即将恋爱或者恋爱中的同学一些帮助。
1、不留遗憾
无论男生女生，在面对喜欢的人时，不妨都勇敢些，毕竟大学只有一次，不要为自己的青春留遗憾。
成不成功是一回事，而敢不敢做又是另外一回事。千万不要因为自己的犹豫，而错过了一位喜欢的人，一段甜甜的恋爱。
2、分清喜欢与凑合
在大学里，同学们永远不要为了恋爱而恋爱。恋爱应该是彼此两个人相互喜欢，而不是凑合、将就或者跟风。
凑合的恋爱既是对自己的不尊重，也是对他人的不负责，这样的爱情通常不会走远。
3、及时止损
同学们不管是追求期还是恋爱期，给自己一个努力的时间，如果迟迟得不到对方回应，便要学会及时止损。
喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，毕竟喜欢有时候真的不是靠努力就能改变的。
该放手时就要放手，不要把时间浪费在一个对你模棱两可的人身上。
4、学会先爱自己
有的同学谈恋爱后喜欢粘着对象，把对方当作自己生活的全部。这种做法不好，感情的维持是需要以自我成长为前提。
恋爱再甜也不该是生活的全部，如果把感情当作大学生活的主旋律那就本末倒置了。大学是一个人成长的黄金时期，这时更应该抓紧时间提升自己。
大学生进入大学之后，成为了严格意义上的成年人，在一定程度上脱离了父母的束缚，拥有了更多学习之外可以自己支配的时间与金钱，但是由于他们缺乏成熟的恋爱观，在恋爱时，很难摆脱新鲜感的死循环，责任心方面略显欠缺，因此快餐恋爱现象在大学生中成为了普遍现象，这种现状有利也有弊，不过弊大于利。
其好处在于，可以让大学生在最美的年龄感受爱情的美好，与心灵伴侣分享学习与生活中的烦恼与快乐，造就若干年后的美好回忆。
其弊端在于，快餐恋爱不能真正的使学生成长为真正意义上的成人，为了谈恋爱而谈恋爱，从相恋到分手甚至不到一周时间，更有甚者与极其不熟悉的人成为灵魂伴侣，不但算不上美好的恋爱，甚至具有一定的危险因素，简言之只是追求一味的短暂快乐，并不能感受恋爱的美好，而是对青春的宝贵时光的浪费。
初高中阶段在学习和家长以及老师的压力下，他们认为恋爱是不好的事情。也一直给他们灌输，上了大学就可以很自由了，没人管你。所以他们内心急切的想要证明自己挣脱这种束缚再加上大学本是一个分散的团聚。只要两个人聊天加上见面，对方长得都不差的话，很容易产生这种快餐式的恋爱。但我还是认为爱情并不是快餐式的，而是慢慢的积累。
对于目前大学生快餐般的恋爱，从狭义上讲是个体道德观念缺失，在没有形成完备的人生观、价值观、恋爱观的时候就盲目草率地进行恋爱；从广义上讲，是社会、家庭和学校教育的失败。
对于我们来讲，人生应该要树立正确的恋爱观价值观等等，我们对待恋爱应该怎么做：
1、一定要树立正确的恋爱观、价值观。不要随随便便谈恋爱，是你的总会来的；理智一点，学会经营爱情，对一段感情要负责。
2、在谈恋爱的时候要考虑自己与她/他到底合不合适，互相磨合，有差距就尽量补齐。
3、谈恋爱要对双方都有积极作用，努力让自己成为更好的人；恋爱只是生活中的一部分，应该好好学习。
4、对对方需要有足够的了解，如果你通过了解发现你们两个人并不适合，那就及时止损是很有必要的。
不要因为寂寞就去谈恋爱，不要因为跟风就去谈恋爱，不要为了谈恋爱而去谈恋爱。真正的恋爱关系应该是自然而然地发生，一段好的恋爱会使两个人共同进步，当然作为学生学习才应该是第一位的。
快餐恋爱即是匆匆开始，匆匆结束，而且无需负责，一言不合就感觉不对立刻分手。因为我们生活的环境就是一个快餐环境，而且大学生普遍都对的恋爱有着更加强烈的欲望，想要去经历，去体验，在这种欲望的推动下便不能正确的认识自己的感情，这种短暂的感情当然会带给他们生活上一定的愉快感让他们在孤单时能够找到一个依靠，这也就是体验式爱情的延伸，当双方互相有了好感，立刻就开始恋爱，所以分手后也不用担心会造成什么损失，目的就是为了满足个体对异性的好奇，并获得经验，这种既能了解异性又不会耽误学业收到了大学生一致青睐。在如今的信息大爆炸的时代，每个人都忙于生活，着急投入，又害怕风险，如此一来愿意慢下来好好的谈一次恋爱保持着坚持与笃定的人也就更加稀少，所以我们为何不放慢脚步，慢一点去喜欢，去了
解，让这份感情变得珍重。