如果在工作中，遇到上司无缘无故的刁难，我们需要冷静的先把原因找出来，然后再见招拆招。之所以会无缘无故刁难你，不外乎以下几点：
1、故意找你麻烦，想整整你，让你长点记性：这种情况一般是你得罪过上司，而且上司也属于那种小鸡肚肠的人，其刁难你的原因就是你得罪了他，或者在某些场合让他下不了台。利用职权之便，故意找你麻烦，让你知道得罪了他，没有好果子吃。
应对方法：敬而远之，在公开场合尽量不要与他对抗。如果你还想在这家公司做的话，可适当的迎合他的做法，或者不留痕迹的拍拍马屁。
2、刚上任，想立立威：有些人吧，一但得志，当了领导，那就处处刷存在感。总想给别人一个下马威，好显示他的地位。
应对方法：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。没有必须跟这种人一般见识，过段时间，他自己觉得没有意思了，就不会再故意刁难你了。不过这个时间段，你必须把握自己的原则，不然很容易成为脱群之马。
3、心情不好，想找个人出出气：虽然大家都明白，个人情绪是不能带到工作中来的，可总是那么一些人，因为自己的心情不好，就拿下属出气。
应对方法：在他心情不好的时候，尽量不要出现在他的面前，如果实在躲不掉，那就忍着吧，谁让你是他的下属呢。
4、为了让你自己离职：公司想开除你，但又不想出补偿金。所以处处为难你，刁难你，让你知难而退，
自动离职。
应对方法：学会用
劳动法来保护自己合法的权益，不要让他们得逞，他们这么做是违反劳动法的，可以告他们。
这个世界之所以你会觉得不公平，那是因为你还同有变强，只有你变的强大了，站在别人仰望的高度，你才能拥有“公平”。