产后第一天做好哪些事儿，更有利于产妇恢复和宝宝发育呢？

Question

如题所述

Answer 1

文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

产后第一天做好哪些事儿，更有利于产妇恢复和宝宝发育呢？

生孩子可以说是一件非常痛苦的事情，此外，产后的 一些事情同样是让人头痛，接下来就为大家说一下产后第一天需要注意的事情。

尽早哺乳

生完孩子后，最好是尽早的哺乳，因为这不仅对宝宝有好处，对产妇也是有利的，让宝宝尽早地哺乳，能够促进宝宝的发育，同时也会促进妈妈乳汁的分泌，虽然需要经历一些疼痛，但是这一步早晚都要承受的，并且这一点疼痛，对于分娩之痛，也不算什么了。

产后排恶露

产后排恶露按压肚子是非常重要的事情。生完孩子后，最好尽早的进行，虽然拍恶露的过程也非常痛苦，但是生孩子这么痛苦的事情都完成了，相信这件事情，孕妈们一定也能够坚持下来的，产妇可以进行自我调节，分散注意力，这样会减轻痛苦。产后第一天做好哪些事儿，更有利于产妇恢复和宝宝发育呢？

不能憋尿

产后一定不能憋尿，当有尿液时，要及时排出，不然会对身体造成很大的伤害。

产后第一天，对于产妇来说，这3件事情非常重要，一定不能忽视，祝你好孕！

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※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，可以关注我。

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Answer 2

第1点，应该做好休息的这个准备，这样才能有利于产后的恢复，第2点，就是第1天应该注意情绪，一定要稳定，不要太过于冲动，第3点，就是应该注意学会冷静，然后去把自己的这个状态调整好吧。

Answer 3

产后第1天，宝妈要压肚子，排恶露，尽快的排尿，这些事情可也有利于产妇恢复，产后开奶，可以及时的给宝宝提供营养，有利于宝宝的健康发育。

Answer 4

第一，产后要下床活动一些时间，因为对排出瘀血有很大好处。第二，要及时哺乳，因为这个时候可以刺激乳汁的分泌，防止堵塞。第三，要及时给宝宝拍嗝，防止宝宝有吐奶的现象发生。

Answer 5

产后第一天产妇应该最好不要透风，着凉，多休息，少说话，现在不要走过多的路有利于产妇更好的恢复和宝宝的发育。