李小龙在电影中决斗时双腿不断跳动，在实战中真的有用吗？有什么科学依据？

Question

如题所述

Answer 1

李小龙跳动的步伐，自认为是截拳道的核心，其起到的作用无论从进攻还是防守都是不可估量的。但也不是说是完美的动作，也会消耗部分体力，尤其对于自身体重较重的人，长时间的移动会加重自身体力的消耗。

电影中李小龙的跳步一定程度上增加了当时动作电影的观赏性，因之前的动作演员很少有像李小龙的武打风格，都是比较呆板的那种，李小龙在影幕中的使用，让观众耳目一新。最重要的是李小龙融合了西方拳击、击剑，恰恰舞步，取其精华融入截拳道当中，可谓空前的创新。一切武术的魅力再于其的灵活与移动的技巧，当然在电影中对战众人离不开快速移动的步伐。

最重要的是在实战当中的作用，快速的移动可以快速的防守与反击，在移动中寻找对手的破绽。因为在真实的实战中你面对的敌人不可能是木人桩，他是一个活生生的物体，不会停留在原地等你去击打，因此必须学会再移动中攻击移动中的目标。快速的移动可以很大程度放松自己的身体，避免身体僵硬，只有在放松的状态下，你才可以快速地出拳和踢腿。李小龙将功夫比作流水，他认为流水不腐就是这个道理。李小龙通过借鉴拳王阿里的蝴蝶舞步、恰恰舞、击剑的步伐，将其融入截拳道。无论在街头实战还是擂台，快速地跳步可以起到迷惑对手，打乱对手的节奏，同时快速移动可以避免自己处于不利境地。截拳道强调强手置钱，快速移动地步伐便于快速起腿和拦截对方的攻击。这一点在李小龙电影猛龙过江中李小龙和外国拳手对打中体现的淋漓尽致，对手累的气喘吁吁，而李小龙则像根弹簧，蓄势待发。快速地跳步可以随时进出敌方的进攻和防御范围，趁敌方不备于以打击。

总之，对于一个好拳手来说，一定要有自己的节奏，这个节奏的建立一定离不开快速移动地步伐。