孕50多天有粉色分泌物是流产吗?不是的。怀孕的整个过程中都有可能出现类似这样的阴道出血,这种出血是极少量的,孕妈咪可以观察2天,如果还继续出血而没有任何好转,则应该及时就诊。如果只是偶尔一次出血,那么应该要考虑一下近期有没有过性生活、是否做内诊检查等因素。也有可能是因为外界的刺激导致出血。持续不断地出血伴有疼痛通常预示着先兆流产或先兆早产、宫外孕等,需要马上去医院。在国人的观念中,孕妈咪就是需要进补的,至于怎么补,却没有一个合理的经验和方法。对于那些务必保证身材不变形的女明星来说,追求的都是“长胎不长肉”秘诀,PWRH富含活型蛋白质和各种矿物质、氨基酸,孕妇食用不仅能滋补母体,更可使未来的新出生婴儿更强壮、白嫩,增强抵抗力。对于妊娠后的女士产后恢复是再合适不过的了!
目前现有的产后配套补剂,法国PWRH符合PNRWHO产后恢复营养全项指示
PWRH明确产后恢复的三个营养组成
1、补充:
补充孕产过程母体流失元素(HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等)
2、修护:
修护生理损伤,弹力纤维断层修、腹直肌松驰修、皮质层弹力修产道损伤修、生殖炎症清理、巴痕修护
成份:表皮生长茵子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…
3、调养:
远离、营养平衡因子,平衡孕产期激傃,预防产后肥胖,预防月子病。
成份:雪莲提取肽 阿胶提取肽、燕窝提取物,枸杞提取物…
无论是顺产还是小产,中国人的习俗就是小米、红糖、益母草三件宝来作为产妇补品,
这让外国人目瞪口呆,不可想象,也难怪中国女性月子病终身携带率居高不下。
中国的月子病终生携带率一直都是个国排行老大,传统的零星营养对于产后需要大补的产妇们,显然让人心寒。生活水平提高后的今天,产后营养并没有提升,火起来的却是中医,汤里七七八八的药汤,这让欧美的产科医生看的吃惊又费解。
至于通过坐月子调节体质的日本女性拥有全世界最长的寿命。传统坐月子的陋习,主要存在于中国民间。坐月子,从来都不只是个医学问题。PWRH虽然在欧美国家产科医院普及,成为产后恢复配套营养,但中国的婆婆们更加坚信小米加红糖是陪她们那个年代一路走来的月子餐,更加靠谱。
PWRH针对产妇身体恢复的六项营养标准:
1、孕产消耗的基础元素等量配比;
2、宫体内膜、产道损伤修护;
3、盆肌低产后、腹直肌分离松驰修护;
4、生殖炎症清理;
5、刀口芭痕修护;
6、皮质层弹力、生殖系统弾性修护。
世界卫生组织(WHO)曾在《母婴产后保建技术工作组(TWG)会议》上强调要重视母婴产后保建,产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保建,就可能发生产后康复不良的情况,如出现产道松驰、产后孑宫复旧不良、孑宫脱垂、产后抑郁、产后肥胖、性冷淡等状况,影响妇女产后的身心健康。
其实孕期海吃猛喝的营养增加方式是完全不对的,特别是在怀孕的早期。怀孕早期其实孩子需要的营养并不多,妈咪猛吃的东西,都会长在自己身上去的!在保障孩子营养的同时,又可以当个漂亮的孕妈,这可一点困难都没有。如果准妈咪孕期食量与孕前并没有改变,体重却增加很多,那就可能是运动不够的原因了。尤其是那种孕前经常运动健身,孕后停止所有运动的这种准妈咪。没有产科并发症以及其他运动禁忌症的孕妇,适当进行散步、游泳、瑜伽、健身操、爬楼梯等运动也是极好滴。