如果你总是怀疑老公外面有人了，可以从以下几点进行观察：
1、注意观察老公的衣服
一个男人如果在外面有了女人的话，衣服上面肯定会留下一些痕迹，有的时候会留下外面女人的味道，有的时候衣服上面会有一些头发丝，那么，这些都是一些证据。有的男人可能还会给外面的女人送东西，所以说衣服的口袋里面可能还装着一两只口红，但是这些口红绝对不是买给自己老婆的，而且还是未拆封的。
如果说这个男人口袋里面有一些礼物，但是这些礼物从来都没有给自己的老婆送过，老婆发现了之后，过了几天，这些礼物就不见了，那么说明这个男人肯定有猫腻。一般情况下，男人在外面有了女人之后，都会给女人送东西，但是一般情况下送的都是一些小东西，比如说护肤品香水，口红之类的。
还有一个就是女人在整理男人的衣服的时候，一定要看清男人衣服上面的一些痕迹。外面的一些女人有的是非常坏的，所以说故意会在别人的老公身上留下一些痕迹，衣服上面留下一些口红印之类的，这些都是马上能够查清楚的。
2、一定要查一下老公最近的消费记录
如果一个男人出轨了，那么肯定会给外面的女人买东西的，如果这个男人买东西，那现在都是一些网络支付，所以说你发现你老公如果说买了一些女性的用品，而且花了大价钱的话，说明这个男人肯定在外面有女人了。
但是有的男人还是比较狡诈的，就是说在外面给别的女人买了东西之后就删掉了这些消费记录。所以说女人查这个消费记录的时候，一定要知道随时随地去查，而不是抽查一下，这样的话，可能人家给别人买了，但是删除了记录，你这次就没有逮着。
很多外面的女人和你老公在一起都是为了花你老公的钱，所以说你老公肯定给外面的女人买东西了，如果不买的话，外面的女人肯定会感觉到不愿意。比如说酒店里面的一些支付记录，这个就是最重要的一个证据了，一般情况下，男人要是瞒着自己老婆去外面住酒店，都是为了找外面的女人。
3、多了解老公最近的工作
女人一定要多了解老公最近的工作，如果你在这一个时间段里面怀疑你老公在外面有人了，是因为你老公每天晚上回来的很晚，下班之后一直磨磨蹭蹭不回家。
在这个时候，你千万不要想到你老公背叛了你，你一定要先想到你老公工作上面很繁忙，应该多关心一下老公的工作问题。所以如果你是因为这一点对老公有了怀疑，那么当你老公回来的时候，你先和你老公好好的谈一谈，问问老公最近发展的一些情况，说一下你最近的一些想法，这样的话两个人会解开一些误会的。
如果说你老公在工作上面遇上了困难，在这个时候，你一定要先想到帮助自己的老公度过这个难关，而不是应该一直把对方怀疑下去，这样的话，如果对方没有做对不起你的事情，可能对方会遭受双重的打击。
每个人在这个世界上生活都会有一些压力，如果这个男人说自己工作很忙，所以忘记了回家在这个时候，你一定要先关心对方，让对方感觉到你的温暖。如果这个男人真的在外面有了别人，当你关心对方的时候，男人心里面也会过意不去，可能也会和外面的情人断绝关系，选择回到家里面来。
1、夫妻之间冷冻是有必要的
实际上在两人之间矛盾达到尖锐点的时候，适度的冷冻绝对是非常有必要的。
很多人都觉得夫妻之间，应该是床头打架床尾和。但是如果双方的情况真的是很糟糕的情况下，那么就需要一个冷冻期来冷冻一下彼此的情绪，给予对方足够的空间去想事情。
两人拉开距离冷冻有助于彼此管理好自己的情绪。特别是被出轨者的情绪，此时如果能够转移注意力，以适宜的方式纾解自己面对被出轨的“噩耗”情绪，才能与出轨男人很好地表达自己的情绪与想法。
同时也能给出轨男人袒露自己的罪行与真实的想法感受，从而促进关系的良好和解，以及和谐发展，为自己争取最大的利益。
2、尽量不要牵扯到各自家人
有不少夫妻之间闹矛盾了，就喜欢去找对方的家人解决问题，这是非常不明智的。
面对感情上的过错，要懂得从自身上面找原因，并改正。改变之前的不好形象，避免再重蹈覆辙以前的错误。如果一遇到什么问题就去找家人插足，只会将恶劣的关系公开化。各自的家人都是护短的，都会站在各自子女的立场，只会将事情搅得更加厉害。两人就会更加难以达到沟通的共情效果，加剧两人的矛盾。
能够给男人致命一击的做法是，让男人主动去承担属于自己的责任，比如给男人两个选择，一个是自我揭露，一个是摆出利益纠纷的矛盾点。男人是很现实的，一旦涉及到利益的事情，他们就会特别上心。
所以，女人在被出轨之后，收起自怨自艾，搜集男人出轨证据，然后将利益点抛出来，男人自然就会从外面的温柔乡里清醒过来。
3、巧妙利用二次吸引保持婚姻活力
只有不断地注入新鲜血液，才可以使得爱情与婚姻长久保鲜。
闹了很大的矛盾，而导致了俩人之间的吸引力，已经低于矛盾力了。这就证明你的一次吸引已经失去了作用了，这时候就需要利用二次吸引来再次吸引对方，可以从你的外形，生活方式，习惯等方面进行自身的改造。
很多女人在婚后就变成“粗糙”的长舌妇，或者怨天尤人的“怨妇”，逐渐由之前精致的猪猪女孩，变成不修边幅的家庭妇女，这是一个女人在婚姻里最致命的现象。
婚姻是一个不断学习与进步的过程，女人要在婚后更加懂得提升自己，增进自己的吸引力，而不是维持不变或者逐渐退步，亲手葬送自己的婚姻。
婚姻是因两人的结合而精彩，婚后两个人的生活会伴随着生活的琐事的烦恼。婚内，如果老公有外遇，作为被出轨的女人，到底如何处理，才能给男人致命打击，以及为自己争取最大利益?
首先确定老公的出轨行为是不是属于法律规定的照顾无过错方中的过错行为。如果不是，那么在财产分割上，则与普通的离婚财产分割没有很大区别。如果是过错责任中的重婚、与他人同居两种行为的，则在财产分割时，法院会考虑出轨一方对婚姻的影响，在照顾女方的基础上公平分割财产。
如何认定过错
过错在法法律上的规定是：
1、重婚，必须是满足过错方与第三者达到结婚的状态，也就是存在婚姻状态。
2、有配偶者与他人同居，有配偶者与婚外异性，不以夫妻名义，持续、稳定地共同居住。
3、家庭暴力，依据最高人民法院的司法解释，是指：行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为;持续性、经常性的家庭暴力，构成虐待。
4、虐待遗弃家庭成员的。必须是长期的虐待遗弃家庭成员的行为，如，生病不给治、不给饭吃、不照顾等等。
因此，像平时大家所说的，一夜情、通奸、嫖娼等等行为，都不算过错行为，在离婚财产分割时一般会不会照顾受害方要视具体情况而定。
捉到老公出轨怎么处理，分离小三最好的方法就是制造老公和小三的矛盾，让小三和老公闹翻，一旦老公和小三经常吵架，那么就很容易拆散他们
在挑拨小三和老公的关系，破坏他们感情的时候，最好还要让他们撕破脸，让老公和小三失去对方的信任，这样才能让老公和小三彻底断了联系，实现真正的分离，让男人心甘情愿回归家庭。
以上也是分离小三的绝招，同时还要创造一个温馨的家庭，不要经常和老公发生争吵，让他感受到你的温柔，这样才可以避免老公后期再出轨