如题所述
冻大章鱼足白灼超级好吃,具体操作如下:
用料:章鱼足一个,热水 ;
白灼章鱼足的做法 :
1,买来的章鱼足先解冻,如果是鲜的就不用了;
2,解冻后切片,别切得太薄容易老;
3,把水烧开,开了了以后把章鱼足放进去;15~20秒捞出,不能超过30秒!装盘,准备酱油芥末~开吃!
用料
章鱼足 1根
洋葱 1个
葱姜蒜 适量
生抽 少许
蚝油 适量
盐 少许
爆炒章鱼足的做法
1.肥肥大大的章鱼足,看起来敲可爱,用冷水洗净,剥皮,切片,洋葱切丝,葱姜蒜切片
2.开水焯一下章鱼足,看到稍微卷起就速度捞出
3.锅底少许油,放点干辣椒段,下葱姜蒜煸炒出香味,下洋葱再炒炒,然后把章鱼足放锅里,加调料,煸炒一下,出锅装盘
1.今天做了点东坡肉跟辣炒章鱼足用来下酒正合适
如何烹饪一只大章鱼?越南大妈来教你