1、友谊比爱情纯粹。
友谊是两人看到相互发的朋友圈会毫无保留吐槽加点赞。好朋友可以无条件的帮忙，见到对方会开心。拥有这样一份感情，纯净而又淡然，真挚而又绵长。但在你爱的人面前，你会感到一种安心和自然，不用太过小心翼翼。友谊比爱情来得更加纯粹。
友谊意味着两个人和世界，然而爱情意味着两个人就是世界。爱情是互补，友情是共鸣。真正的友情一定平淡无奇，但那份平淡里所蕴含的力量，不是那些炽热而短暂的烈火能比的。
2、友谊比爱情长久。
友谊不像爱情那样轰轰烈烈，也不像亲情那种细水长流，而是介于两者之间，调和着这两种感情。爱情经过时间的流逝，在后来的人生道路上会慢慢转变成亲情，而友情依然是友情。
也许多年以后，身边还是那个最铁的小伙伴。友谊会大声说我有很多朋友。爱情则会说只有一个你。爱情是若干年后你想起会流出一丝感叹，友情是若干年后你想起会流出一丝遗憾吧。
3、爱的表达方式不同。
爱情就是： 喜欢你，大概就是你剪了个我最讨厌的毛寸头，我一脸嫌弃地说真丑，多看了几眼之后还是忍不住地凑上去亲了你一口。友情就是在你剪了一个我讨厌的发型，我满脸嫌弃地说着真丑，但在别人嫌弃时马上怼回去。
爱情就是分手之后，你也希望他会过的好，过的幸福。友谊就是哪怕不联系，见了面还是跟以前一样熟悉。爱情是一日不见如隔三秋。友谊是三秋不见如隔一日。
1、支柱不同
友情的支柱是“理解”，需要双方了解和认清彼此的长短处和优缺点；而爱情的支柱是“感情”，它把对方美化、理想后产生了恋爱，贯穿全过程的是感情。
2、地位不同
友情的地位是“平等”，要求朋友间立场相同，地位平等，可以直率地给对方提出忠告,甚至动怒，也要义正词严地规劝;爱情却要“一体化”，它具有一体感，两者不是互相撞击，而是互相融合。
3、体系不同
友情是“开放的”，两个关系好的朋友间，如果遇到人生观与志趣相同的第三人、第四人想加入的话，大家都会欢迎；爱情则是“关闭的”，两人在恋爱，如果第三人从旁加入，便生忌妒心理和排除异己的行为。
4、基础不同
友情的基础是“信赖”，一份真挚的友情具有绝对的依赖感和信任感；而爱情则是纠缠着“不安”，常会有“我深深地爱着他，他是否也深深地爱着我”或者“他的态度稍微变了，是不是还和以前一样地爱着我”等不安的心理和想法。
5、心境不同
友情充满“充足感”，当男女双方是亲密的好朋友时，彼此都有满足的心境；而爱情则充满“欠缺感”，两人在一起一段时间后，会生出不满足感，总希望有更强烈的爱情保证。
虽然都是感情的表现，爱情和友情也确实有很多相像的东西，但我们都知道这两者是不可混淆的概念，我见过太多友情变为爱情最后又变为陌生人的关系，所以对待友情一直是既开心又害怕的态度。
如果要说不一样的话，或许好朋友你可以无条件的帮他忙，见到他会开心，但在你爱的人面前，你会感到一种安心和自然，不用太过小心翼翼。安全感是爱情中两个人都需要的东西，那个能让你感到安心的人，一定是你爱的人。
主要是同质和异质的差别吧。
朋友本质上找的是志同道合，价值观越接近越容易成为朋友，朋友的极致是不分彼此，就像一个身体的两个部分，在一个部分上的苦乐能在另一个部分上得到很好的共鸣，共情是朋友间的交流方式，越是相似，越是容易共情。当然开放的程度，包容的多少是决定朋友多寡的关键要素，但是，论及友情深度的，一定是取决于共情多的，价值观近的，同质的。
而爱情则是异质的，从一开始就知道那是另一个人，但是相互之间就如同拼图的两块一样，分开来是两个不同的个体，但是合起来又是一幅更美丽的图画。正是对方身上的某种不类己，却暗合的特性，吸引着双方进行更深的交流，乃至最后拼成一块。是的，爱情的极致是密不可分，是组成更为牢固的整体，但是即使是在一个整体中，两者的特性仍是完全不同，感受亦有区别，但就是相互间的吸引使得他们拼在了一起。
举个不恰当的比喻，朋友就像是水，江流入海，消融归化于无声息，而分得再开，两杯水的成分还是一致的。而爱情，前面的比喻就很好，再加上磁性就很好，好比是带磁性的拼图，两片都不尽相同，但相互之间的吸引和相合之后的无缝连接，使两个不同的个体，形成了一个整体。
当然两边的极致都不可能，两个人之所以在一起，也无非是靠着同质和异质两方面的吸引，同质多一点的，倾向于友情，而异质多一点的，则倾向于爱情。我觉得这两方是等价的，都是难得的状态，并没有爱情的强度一定大于友情，而友情的广度一定大于爱情这种的，更甚于性关系也不一定是基于爱情的，无性关系的个体之间也未必没有爱情的存在。
朋友是本质的，爱情是异质的。
朋友本质上找的是志同道合，价值观越接近越容易成为朋友，朋友的极致是不分彼此，就像一个身体的两个部分，在一个部分上的苦乐能在另一个部分上得到很好的共鸣，共情是朋友间的交流方式，越是相似，越是容易共情。当然开放的程度，包容的多少是决定朋友多寡的关键要素，但是，论及友情深度的，一定是取决于共情多的，价值观近的，同质的。
而爱情则是异质的，从一开始就知道那是另一个人，但是相互之间就如同拼图的两块一样，分开来是两个不同的个体，但是合起来又是一幅更美丽的图画。正是对方身上的某种不类己，却暗合的特性，吸引着双方进行更深的交流，乃至最后拼成一块。
爱情的极致是密不可分，是组成更为牢固的整体，但是即使是在一个整体中，两者的特性仍是完全不同，感受亦有区别，但就是相互间的吸引使得他们拼在了一起。
举个不恰当的比喻，朋友就像是水，江流入海，消融归化于无声息，而分得再开，两杯水的成分还是一致的。而爱情，前面的比喻就很好，再加上磁性就很好，好比是带磁性的拼图，两片都不尽相同，但相互之间的吸引和相合之后的无缝连接，使两个不同的个体，形成了一个整体。
当然两边的极致都不可能，两个人之所以在一起，也无非是靠着同质和异质两方面的吸引，同质多一点的，倾向于友情，而异质多一点的，则倾向于爱情。我觉得这两方是等价的，都是难得的状态，并没有爱情的强度一定大于友情，而友情的广度一定大于爱情这种的，更甚于性关系也不一定是基于爱情的，无性关系的个体之间也未必没有爱情的存在。
区别就在爱情双方比友情多了吸引力和对未来的承诺。
美国著名亲密关系的研究者斯腾·博格提出了爱情三元素理论：一份完整成熟的爱情应包含三大元素：激情（双方的性吸引、性驱力）、亲密（双方心理上的联结、依恋、依赖、信任等）、承诺（双方关于共同生活的一致目标和长期规划）。
一般来说，深厚的友情其实是具备爱情三元素中的“亲密”的，这点和爱情是有共通之处，心理上的依恋感和联结感都是比较强的。但是友情和爱情最大的区别在于没有“激情”，你不能和自己的异性好朋友有太多的性接触、性吸引和性行为。
在“承诺”上，友情和爱情也有较大的区别：这主要体现在爱情具有独占性、排他性，但友情是没有的。你可以同时拥有多个闺蜜，但你不能同时拥有多个爱人。
这个特点从进化心理学视角可以给出合理的解释：爱情的排他性能够帮助男人更好地识别伴侣所怀的孩子是否带着自己的基因，能够帮助女人更好地约束男人来投入到自己身上所怀孩子的养育上面。
友谊和爱情的关系，似乎是一种包含关系：爱情是友谊和激情的结合。激情来自于双方彼此的性吸引、来自于生理释放的各类化学物质。激情强而有力，却来去匆匆并不稳定，而夫妇间“喝茶的友情”，便是褪去激情后、建立在信任关系上的更为深厚的情感联结。
在中国，我们更喜欢解释其为“爱情最后往往会变成亲情”。如果你们之间只是朋友的话,你不会在意连续几天都没有跟他联系。朋友之间几天没有联系的状况很正常,不至于让你失眠。除非有每天见面的习惯,你不会随时想知道他在做什么,他在哪儿,他是否安全。
即使是挚友之间也不会因为几天甚至是几周没有联系而过于担心对方的近况。在爱情中的你会时刻想知道他在做什么,无时无刻不在想念那个所谓的“好朋友”。即使才刚刚见过面,你也会关心他接下来要去做什么,要去见谁。陷入恋爱中的你会一直想要见到他，想着他。