小孩子发烧时应该采用以下物理降温的方法:
1、多喝温水及时补充水分,进一步阻止水分的流失。
2、39℃下应该用热敷处理,若体温上升到39℃时应以冷敷处理,当冷敷布达到体温时应换一次,直到退烧为止。
3、温水擦身,水温32-34℃比较适宜,每次擦拭的时间10分钟以上,擦颈部、腋下、肘部、腹股沟等。3、降低环境温度:最好的环境温度是20-24℃。
4、使用退热贴或者冰枕,冰枕不宜太凉。
5、酒精擦浴,但是特别小的婴儿不建议采用这个方法。
6、尽量让小孩子衣服宽松,不要盖太厚的被子,以防温度在短时间内无法散发出去。
7、温水澡是无论春夏秋冬都是非常适用的方法,温水澡要低于体温,一般37℃以下就可以,但是不要太凉的水,洗澡的时间不宜过长,一般5分钟即可,这样对于孩子的退烧非常有效果
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