气功在上世纪90年代的狂潮中,曾经被人分类为：软气功、硬气功，这种好像电脑软件与硬件那样对气功进行分类，现在想起来实有点可笑。
别以为气功这个名词之中有“气”的字样，想当然地以为气功是关于空气的功夫，更有想象丰富的人从气动的机械以液压或气压为动力原理，联想到人体也可以憋气强忍着，让全身肌肉绷得紧紧的，这样可以得到超强的力量。
如果硬气功是建立在这样的气功原理上的话，那么这就不是气功了。
气是一种生命能量，不是空气中的气，只不过是这种保健养生的功夫不幸地被命名为气功而尔。
说到硬气功，由于涉猎功法众多,我有幸地练习过，当年练得很投入很认真的，并且自认为小有成绩的，故此自认为对于硬气功是有点资格发表一下个人的看法。
最著名的硬气功当数少林的金钟罩、武当的铁布衫，当年我练习的是武当铁布衫功法。
因为练习过硬气功，所以认为硬气功不是气功，仅仅属于体育运动加上物理的拍打引起身体表面的“硬度”提高。这就是我个人对硬气功的见解。
以铁布衫中的铁爪功为例，其实是体育运动中的俯卧撑（又叫：掌上压）的练习，不同之处在于两手十指成爪状着地（俯卧撑以双掌着地），通过不断地这样练习，令十指端结茧，提高“硬度”。
又如铁掌功，以手掌不断拍打硬物（例如：砖头、木板等），达到手掌的击打力度。每次练习我的手掌又红又肿，至今还留下手掌变形的后遗症。
再如铁头功，不断用软木板对头部进行拍打，达到头部受力的耐受度，现在想起来有点后怕，幸好当年这样的拍打没有将自己打傻了。
对于铁头功的练习还有个辅助方法，就是倒立方法。身体倒立，脚在上靠在墙壁，头部向下，然后强烈地深呼深吸，同时支撑身体的双手伸、缩令身体向上向下，同时头部着地，这样来达到所谓的内劲增加。
对于铁头功的练习，倒要感谢这段经历。我身体高大，属于笨重型人物，别说翻筋斗，就算是四脚趴地爬行都有极大的难度，当年为了练习这个倒立的内劲功夫，不断地摔到、不断地头部撞在地面，终于让我学会了倒立，时至现在我都会轻松地对着墙壁来个倒立的。
还有那个铁胸功等等，无不是通过各种器材、沙包的不断拍打达到抗击程度增加……
由上所见，硬气功没有真正气功的三调“调身、调息、调意”达到真气的激发、运行，纯是通过不断的物理击打练习所谓的金钟罩、铁布衫等硬气功。
真正的气功通过真气的激活、运行，修复机体、调治疾病，而硬气功我认为只会带给我们伤害，谁愿意不断地被“挨打”这么犯贱，除非患有“被虐狂”！
许多师兄弟请教硬气功的练法，我趁这篇文章说明一下我对硬气功的个人看法，希望师兄弟们不要被武侠题材的小说、电视、电影过度喧染，这些题材所展现的硬气功功法在现实中是没有的，不要盲目追求，起码我这个傻练过三年硬气功的人至今仍是平常人一个，除了有点骂人的力气之外，绝没有惊世骇俗的武功就可以证明了。
（声明：有关硬气功的看法，纯属个人见解，毫无抵毁各门派武功之意。）
参考资料：http://www.pusadao.cn/viewthread.php?tid=1984&highlight=%D3%B2%C6%F8%B9%A6
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