4款高颜值可颂三明治
牛油果滑蛋三明治
1、煮熟的鸡蛋和部分牛油果捣碎加入低脂蛋黄酱适量盐和黑胡椒粉。
2、鸡蛋打散加入一点点的水(这样炒完的鸡蛋更蓬松)大火下锅转小火 等蛋液凝固表面还没有完全熟的时候就关火(锅里有余温可以让它变熟这样不会炒老口感会很嫩滑)
3、可颂对半切开(山姆买的现成的) 烤箱随便加热10min 拿出来后抹上牛油果鸡蛋沙拉，再摆上鸡蛋和牛油果就ok啦!
进阶版 - 牛油果滑蛋火腿三明治
进阶版就是加了一片火腿 (怕男朋友不够吃hhh)火腿也是煎一下更好吃哦。
虾仁滑蛋火腿三明治
1、滑蛋参考上面的步骤就ok (不过这次用了黄油来炒蛋更香)
2、虾仁解冻后放锅里炒炒变色就可以啦
3、可颂对半切开把上面食材都加进去就ok
进阶版 -虾仁滑蛋火腿芝士三明治
夹芝士真的口感max!满满的都是黄油芝士香!(减肥人士可省略···)
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