人生，就是一场不断与自己博弈的过程
把人生过得明媚从容教育好自己，管理好自己，是成事的先决条件。人这一生就是一场不断与自己博弈的过程。只有不断战胜自己、持续修炼自己，才能活好这一生。
一个人深到骨子里的自律是:言有所戒、行有所止、心有所畏。
1言有所戒
戒多言。
能说会道固然是本事，但恰到好处的沉默，才是人生大智慧。管得住嘴，守得住心，人生才能少惹麻烦，少遇祸患。戒怨言。
心中有怨气，周遭的气场必定不顺。放下心中挂碍，笑看世事起伏，才能过好自己的小日子。人活一世，有得到，便有失去;有坦途，也有坎坷。遇事不怨，受挫不责，保持好心态，是一个人内心最好的自律。
戒急言。
越是急躁的时候，越容易口不择言，说出让自己后悔的话急言相向，口出恶语，无关紧要的小矛盾，也会爆发成不可收拾的局面。压住火气，有话慢慢说，遇到任何难题，也能争取到几分回旋的余地。
2行有所止
止争
皆来自于一个“争”字。真正内心丰盈的人生诸多烦恼，人，懂得不争则宁，舍即是得。有人说:“不争，乃大争;不争则天下人与之不争。”是非也好，名利也罢，不争，方能赢得云淡风轻。
止贪。
控制不了欲望的人，终究会被欲望毁灭。克制贪念，知足常乐，方能在诱感重重的红尘中游刃有余止狂。
目中无人，容易与人结怨，言行狂妄，常会招致嫉恨。人生路长，站在半山腰上忘乎所以，往往很快就会坠入低谷。饱谷智者常温和。不显山露水，莫飞扬跋扈，人越低调，路总弯腰，越顺遂。
3心有所畏
敬畏规则。
规则无处不在，规范着人们的行为和思想。“红灯停、绿灯行”是世界通行的交通规则，明码实价、信誉至上是企业经营的商业规则，救死扶伤、仁心仁术是医院遵循的职业规则，公正执法、不狗私情是司法机关秉承的法律规则·...··敬畏所有光明正大的规则，就是尊重公平、效率与我们自己敬畏父母。
生养之恩大于天，父母的恩情，我们一辈子也还不完。若一个人连父母都不放在眼里，便丧失了生而为人的底线。有句话说，在你对待父母的态度里，往往藏着世界对待你的态度。“人”做人贵在自知，处世贵在自制。有不为也，然后可以有为也。谨言止语，慎行守戒，心存敬畏，才能于纷繁世间安身立