放了七八年的酵素不能吃。
酵素，是以蔬菜、水果等为原料，经过加糖、密封、保存的过程让其充分发酵，最终得到可以饮用的液体。未开封的酵素保质期一般是两年。超过保质期的酵素，含有大量的细菌且其中的活性酶类成分大部分已经失活，是不能喝的。
在保质期内的酵素开封之后，只是稍微喝了一点后直接盖上瓶盖放置起来的话，一般只能保存7天左右，由于开封后直接喝，瓶口可能会接触到一些细菌，存放中细菌会快速繁殖生长，引起酵素变质。
如果将开封后的酵素，倒入干净小瓶子内逐个分开密封存放，那么可能会保存较长的时间，大概可以存放15天左右，因为这样可以避免过多接触细菌，利于保存。
辨别酵素好坏
1、生产环境。正规的、优质的酵素产品，其生产过程是在无菌环境中，利用食物本身含有的酵素，通过微生物菌群的自然驯化，对食物进行长时间的分解发酵。
2、看发酵时间
微生物发酵是个持续的过程，相对来说，时间越长发酵越充分，微生物代谢产物越丰富。根据酵素产品中乳酸、醋酸、果糖、色值等相关指标，至少要发酵180天以上方能达标。
3、看材料表
优质的酵素，材料表中的原材料只有蔬果、谷类、藻类等食材，以及有利于植物精华自然渗出的糖类，并没有其他多余的物质添加。
以上内容参考百度百科—酵素
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